Ból głowy w ciąży, jak sobie z nim radzić?

Bóle głowy nękają wiele przyszłych mam. Dolegliwość ta związana jest ze zmianami hormonalnymi

ból głowy w ciąży

Bóle głowy w ciąży – najczęstsze przyczyny

Bóle głowy w ciąży nękają wiele przyszłych mam. Dolegliwość ta związana jest ze zmianami hormonalnymi. Zwiększone wydzielanie estrogenów i progesteronu powoduje zatrzymanie wody, a to przyczynia się do powstawania mikro obrzęków obejmujących również tkankę mózgową. Ból głowy może być potęgowany hałasem, stresem, brakiem snu i zmęczeniem.

Ból głowy w ciąży bywa czasem objawem nadciśnienia. Tego rodzaj ból głowy umiejscawia się w okolicach potylicy, może mu towarzyszyć szum lub dzwonienie w uszach. Kontroluj ciśnienie, gdy przekroczy 135/85 mmHg skontaktuj się z lekarzem.

Jeżeli dokuczający ci ból głowy jest bardzo silny i towarzysza mu wymioty, nudności, gorączka, zawroty głowy bądź zaburzenia widzenia - natychmiast skontaktuj się z lekarzem prowadzącym ciążę.

Zanim zastosujesz lek na ból głowy w ciąży również skonsultuj się lekarzem.

Jak sobie radzić z bólem głowy w ciąży

  • Unikaj solonych potraw.
  • Dużo odpoczywaj.
  • Staraj się spać 8-10h
  • Spaceruj
  • Dobrze się odżywiaj.
  • Kiedy dopadnie cię ból głowy połóż się w zacienionym pokoju i delikatnie pomasuj skronie.
Autor
osesek.pl

Zaakceptowano przez eksperta

Konsultacja merytoryczna lek. med. Katarzyna Lewicka
specjalista II stopnia w zakresie ginekologii i położnictwa, ginekolog dziecięcy, ultrasonografista

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie

Ból głowy w ciąży, jak sobie z nim radzić? - komentarze

eRzecznik2014-04-25 00:43:13

Warto wspomnieć że kobiety które skarżą się na silne i częste bóle głowy przed i w czasie ciąży powinny skonsultować się z neurologiem, ciąża ogranicza możliwość skutecznego niwelowania bólu ale warto już w tym czasie zdiagnozować jego pochodzenie.