|
|
Uczucie zmęczenia związane jest z podwyższonym poziomem progesteronu. Podczas ciąży Twój organizm pracuje na podwyższonych obrotach. Natura tak to sprytnie urządziła - zmęczenie pozwala no ograniczenie zużywanej przez Ciebie energii na inne mniej ważne czynności. Zmęczenie najbardziej odczuwalne jest na początku ciąży i w ostatnich jej tygodniach. Dolegliwość ta może być spotęgowana, jeśli masz anemię.
Rady
- Często odpoczywaj, ucinaj sobie w ciągu dnia drzemki
- Jedz produkty bogate w żelazo, cynk i magnez.
Tekst: osesek.pl/SP
Konsultacja merytoryczna
lek. med. Katarzyna Lewicka,
specjalista II stopnia w zakresie
ginekologii i położnictwa,
ginekolog dziecięcy,
ultrasonografista
Nasi eksperci >>>
Konsultacja merytoryczna
lek. med. Katarzyna Lewicka,
specjalista II stopnia w zakresie
ginekologii i położnictwa,
ginekolog dziecięcy,
ultrasonografista
Nasi eksperci >>>
Przeczytaj. Osesek poleca:
 Kłopoty z rozszerzaniem diety niemowlaka.Czytaj >> |
 Brak apetytu u dzieckaCzytaj >> |
Wyślij
Pokaz/Ukryj Komentarze
