|
|
Zawroty głowy i omdlenia występują najczęściej w pierwszej połowie ciąży. Zawroty głowy mogą być spowodowane zbyt niskim poziomem cukru we krwi lub obniżonym ciśnieniem.
Niedostateczny dopływ krwi do mózgu spowodowanym spadkiem ciśnienia lub uciskiem macicy na żyły może spowodować zasłabnięcie. Omdlenia mogą być też spowodowane niedokrwistością lub zaburzeniami poziomu elektrolitów. O każdym omdleniu powinnaś niezwłocznie zawiadomić lekarza prowadzącego ciąże.
Gdy pojawią się pierwsze oznaki zbliżającego się zasłabnięcia (zawroty głowy, mroczki przed oczami) połóż się z nogami uniesionymi nieco wyżej. Napij się wody lub słodkiego soku. Jeśli nie możesz się położyć usiądź i pochyl głowę nisko między kolanami.
Rady
- Dużo przebywaj na świeżym powietrzu
- Często wietrz mieszkanie
- Unikaj dusznych i gorących pomieszczeń.
- Unikaj solonych potraw.
- Dużo odpoczywaj.
- Nie zmieniaj gwałtownie pozycji ciała, szczególnie z siedzącej na stojąca.
- Jedz małe posiłki za to często.
Tekst: osesek.pl/SP
Konsultacja merytoryczna
lek. med. Katarzyna Lewicka,
specjalista II stopnia w zakresie
ginekologii i położnictwa,
ginekolog dziecięcy,
ultrasonografista
Nasi eksperci >>>
Konsultacja merytoryczna
lek. med. Katarzyna Lewicka,
specjalista II stopnia w zakresie
ginekologii i położnictwa,
ginekolog dziecięcy,
ultrasonografista
Nasi eksperci >>>
Przeczytaj. Osesek poleca:
 Brak apetytu u dzieckaCzytaj >> |
 Podstawowe zasady rozszerzania diety niemowlęcia.Czytaj >> |
Wyślij
Pokaz/Ukryj Komentarze
