29 tydzień ciąży, trzeci trymestr - 27 tydzień od zapłodnienia

Od tego tygodnia z piersi może czasami samoistnie wyciekać pokarm. To nic niepokojącego, kup wkładki laktacyjne i zachowuj higienę.

kalendarz ciąży dwudziesty dziewiąty tydzień ciąży

Siódmy miesiąc ciąży – 29 tydzień ciąży – 27 tydzień od zapłodnienia

Od dwudziestego dziewiątego tygodnia ciąży z piersi może czasami samoistnie wyciekać pokarm. To nic niepokojącego, kup wkładki laktacyjne i zachowuj higienę.

W tym okresie wiele kobiet miewa niezwykle realistyczne sny.

Przez rozciągnięte mięśnie miednicy może zdarzyć się, że gdy kichniesz lub głośno się zaśmiejesz popuścisz kilka kropel moczu.

Mogą ci też dokuczać zaparcia. Rozciągnięte i uciskane jelita pracują mniej wydajnie, przez co trawienie i wydalanie przebiega wolniej.

Rady na zaparcia w ciąży

  • Pij dużo wody niegazowanej, nie mniej niż 2 litry dziennie.
  • Jedz potrawy bogate w błonnik- świeże warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe.
  • Jedz jabłka, to naturalna „miotełka".
  • Pogryzaj suszone śliwki, morele lub rodzynki.
  • Jeśli nie ma przeciwwskazań gimnastykuj się, spaceruj, pływaj, to pobudza przewód pokarmowy
  • Możesz do dziennej diety włączyć łyżkę stołową otrąb pszennych - najlepiej zmieszaną z naturalnym jogurtem i suszonymi owocami.

Rozwój dziecka w 29 tygodniu ciąży

Maleństwo nadal magazynuje tłuszczyk, który po urodzeniu będzie go chronił przed utratą ciepła.

Stymulacja wytwarzania mleka w piersiach zapewniona jest bezpośrednio przez Twoją małą kruszynkę. Nadnercza dziecka rozpoczynają produkcję hormonu (androgenów), który po dotarciu do łożyska przekształca się w estrogeny, co z kolei ma wpływ na stymulację wytwarzania prolaktyny w organizmie mamy, niezbędnej do produkcji mleka w piersiach.

Dziecko w 29 tygodniu ciąży waży około 1250g i ma ok. 26 cm (mierząc od czubka głowy do pupy, tzw. długość ciemieniowo siedzeniowa (CRL))

Autor
osesek.pl

Zaakceptowano przez eksperta

Konsultacja merytoryczna lek. med. Katarzyna Lewicka
specjalista II stopnia w zakresie ginekologii i położnictwa, ginekolog dziecięcy, ultrasonografista

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie

29 tydzień ciąży, trzeci trymestr - 27 tydzień od zapłodnienia - komentarze

IWONA 752013-03-24 17:50:43

HEJ.OD DZISIAJ ZACZYNA MI SIE 27 TYDZ CIĄŻY.MÓJ MALUSZEK MIAŁ W ZESZŁYM TYG 720g.NIESTETY OKAZAŁO SIE ŻE MAM CUKRZYCĘ CIĄZOWĄ I MUSZĘ SPRAWDZAC POZIOM CUKRU 4* DZIENNIE,PRZY CZYM PRZESTRZEGAĆ DIETĘ (POSIŁKI 7 *DZIENNIE,OKREŚLONE KALORIE),ALE CÓŻ NASZCZĘŚCIE MA PRZEJŚĆ PO PORODZIE.NIEMOGĘ DOCZEKAĆ SIĘ MALEŃSTWA,DATA PORODU NA 28.06.2013.POZDRAWIAM WSZYSTKIE MAMUSIE