Dynia posiada duże wartości odżywcze i rzadko uczula, charakteryzuje się niską zdolnością wiązania azotanów z gleby.
Dynia nie dość, że posiada duże wartości odżywcze, jest niskokaloryczna, rzadko uczula to jeszcze na dodatek charakteryzuje się niską zdolnością wiązania azotanów z gleby, czyli w warzywach tych nie odkładają się metale ciężkie. Dlatego są nieocenione w diecie niemowląt! Przygotuj pyszny sok z dyni już dla niemowlęcia po 8 miesiącu.
Składniki
- 150 g miąższu z dyni
- słodkie jabłko
- marchewka
- kiwi
Niezbędne przybory kuchenne
- nóż
- deska do krojenia
- wyciskarka do soków
- blender
Sposób przyrządzania:
Warzywa i owoce obierz i pokrój. Z jabłka i marchewki wyciśnij sok. Dynie i kiwi zmiksuj na puree. Połącz sok z puree.
fot.
Fotolia
