|
|
Składniki
- filet z ryby
- mała cukinia
- ząbek czosnku
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- łyżka oliwy z oliwek
- ok. 10g bułki tartej
- tymianek
- pieprz
Niezbędne przybory kuchenne
- nóż
- deska do krojenia
- miseczka
- papier do pieczenia
- naczynie żaroodporne
- piekarnik
Sposób przyrządzenia
Cukinię pokrój w drobną kostkę i przełóż do miski. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, przecier pomidorowy, oliwę, tartą bułkę i przyprawy. Wymieszaj. Naczynie do zapiekania wyłóż papierem do pieczenia, wyłóż rybę a na nią masę. Zapiekaj w temp. ok. 180 C ok. 30 minut.
Przeczytaj. Osesek poleca:
 Licz ruchy dzieckaCzytaj >> |
 Jak karmić i rozszerzać dietę wcześniakaCzytaj >> |
Wyślij
Pokaz/Ukryj Komentarze
