Zupa rybna dla dzieci po 10 miesiącu

Zupa rybna dla niemowlęcia z brokułem i marchewką.

przepisy dla dzieci i niemowląt

Składniki na zupę rybną dla dzieci po 8 miesiącu

  •  mały filet z dorsza, mintaja lub morszczuka
  • 4 różyczki brokułów
  • 1-2 marchewki
  • kawałek pora
  • ¼ selera
  • ziemniak
  • posiekana natka pietruszki
  • łyżka masełka
  • szczypta pieprzu

Niezbędne przybory kuchenne do przygotowania zupy rybnej dla dzieci

  • nóż
  • deska do krojenia
  • garnek

Sposób przyrządzenia zupy rybnej dla dzieci po 10 miesiącu

Warzywa obierz i umyj. Brokuła pokrój na małe kawałki.

Rybę ugotuj na parze. Pokrój na kawałki lub przetrzyj przez sitko.

W garnku zagotuj wodę ok. 400 ml. Na wrzątek wrzuć marchewkę, pora i selera. Gotuj aż będą miękkie. Warzywa wyjmij z wywaru i dodaj ziemniaka pokrojonego w drobną kostkę lub startego na tarce o grubych oczkach. Dodaj pieprz i masło.

Marchewkę wyjętą z wywaru pokrój w drobna kostkę.

Kiedy ziemniak będzie już miękki dodaj, marchewkę, rybę i brokuła.

Po około 2 min. dodaj natkę zamieszaj i gotowe.

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie

Zupa rybna dla dzieci po 10 miesiącu - komentarze

malenka12202011-07-13 18:54:06

super przepis mam nadzieję że mój niejadek zje dla mnie bomba :)

ewelina2009-06-25 19:34:55

super przepis