|
|
Smakowita zupa z rybą i ryżem na wywarze warzywnym już dla niemowlęcia po 10 miesiącu.
Składniki
- marchewka
- pietruszka
- kawałek pora
- kawałek selera
- 2 łyżki ryżu
- łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki rozdrobnionej ugotowanej na parze ryby
- posiekany koperek
- szczypta estragonu
Niezbędne przybory kuchenne
- garnek
- blender
- nóż
- deska do krojenia
Sposób przyrządzenia
W garnku zagotuj ok. 300 ml wody. Na wrzątek wrzuć warzywa i gotuj aż zmiękną. Usuń włoszczyznę z wywaru ( marchewkę zachowaj) doprowadź do wrzenia i wrzuć ryż do wrzątku, gotuj, aż stanie się całkiem miękki. Marchewkę drobno pokrój.
Do ryżanki dodaj rybę, marchewkę, sok z cytryny, wsyp estragon i koperek. Wymieszaj.
Przeczytaj. Osesek poleca:
 Konflikt serologiczny – czy jest się, czego bać?Czytaj >> |
 Badania w ciąży.Czytaj >> |
Wyślij
Komentarze (5)
Pokaz/Ukryj Komentarze
...
Napisane przez basia,
kwiecień 09, 2011
zastanawiam się po co w tym przepisie blender skoro nic w końcu nie blendujemy ;) tzn ja swoje zmieliłam ale tu nic nie ma wspomniane ;)
...
Napisane przez beti,
grudzień 10, 2009
wyszło pysznie, moja córka ma niecałe 10 mcy ale już jej to dziś podam, dodałam jeszcze łyżeczkę masła, mniammm
...
Napisane przez martuchna,
luty 16, 2009
zawsze mozesz zjes. pza tym chyba to co bylo dobre to i tak do wody przeszlo marchewka nada koloru i slodkawego smaku ja bym jeszcze selera kawaleczek drobno pokroila
