
Składniki
- chude mięso (indyk/ kurczak/ cielęcinka/ królik)
- 1 mała marchewka
- ½ pietruszki
- mały kawałek selera
- ½ pora
- ½ dużego ziemniaka
- ½ buraka
- natka pietruszki
- łyżeczka masła
Niezbędne urządzenia kuchenne
- 2 garnuszki
- blender lub tarka
- nóż
- deska do krojenia
Sposób przyrządzenia
Do leciutko osolonego wrzątku wrzucam obrane i umyte warzywa, poza burakiem, którego gotuje nie obranego w osobnym garnku. Gotuję aż warzywa będą miękkie ok. 20-30 min.
W osobnym garnku gotuję umyte mięsko (kawałek wielkości ok.1/3 dłoni), które również wrzucam do leciutko osolonego wrzątku.
Wyjmuję warzywa i kroje na kawałki: marchewkę, pora, ziemniaka, buraka i wrzucam z powrotem do garnka. Dodaję masło i natkę, chwilkę jeszcze gotuję i zupka gotowa.
Uwagi
- Seler może uczulać.
- Zupkę można zamrozić w małych plastykowych pojemniczkach i rozmrażać bezpośrednio przed podaniem.
- Dla niemowlaka do ok. 9 miesiąca zupkę należy miksować, później należy podawać jedzenie coraz mniej rozdrobnione, warzywa można drobno kroić lub ucierać na tarce do jarzyn.
- Jak maluch ma zaparcia można dać mu więcej buraka.
Poznaj inne mamy na oseskowym forum >>
- Zupa zielona z cukinii po 12 miesiącu
- Przecier z dyniowatych po 6 miesiącu
- Krupnik z porem w głównej roli po 18 miesiącu
- Papka z ziemniaka po 6 miesiącu
- Zielonkawa zupa z ciecierzycy po 10 miesiącu
- Sok z dyni po 8 miesiącu
- Pasta z drobiowych wątróbek po 12 miesiącu
- Zupa krem z cukinii z miętą po 12 miesiącu
A co do soli to ja dodaję bo mój mały od samego początku nie chciał jeść takich nie doprawionych zupek a na te ze słoiczków na odruch wymiotny:):P
Nam też kiedyś mamy dawały doprawione jedzonko i jakoś żyjemy:P nie dajmy się zwariować:)
ja nie używam ani tarki, ani blendera
od początku przecieram warzywa i mięso przez SITKO
dziecko od początku czuje drobinki składników
głupie zdanie tu wyczytałam - że "bez soli to sie nie da zjeść" - Nie Ty MAMO masz to jeśc ale Twoje dziecko - sama wal soli ile wlezie - SMACZNEGO;)
jesli chodzi o przepis to POLECAM, tym bardziej że niewiele jest z burakiem w roli głównej - ja dodaję również jabłuszko:)
a czasami zamiast ziemniaka dodaję mannę...
Przepis prosty, danie pyszne !
Lepszy jest olej rzepakowy, bo zawiera kwasy Omega 3
sprawdz w dowolnej wyszukiwarce internetowej
Pozdrawiam!!
Aha! Nie wiem niestety czy burak uczula, ale ja synkowi dawałam jak miał chyba 6 miesięcy i nic mu nie było. Myślę, że nie powinien.
Jak macie już 11 miesięcznego dzieciaczka, to jeszcze można dodać ugotowane jajko, dobrze pasuje.
3 różyczki małe brokuła
1/2 żółtka
1 stołowa łyżka masła lub oliwy
Potem to wszystko miksuje i gotowe palce lizać
1 ) poprawia smak potrawy ( mala ilosc)
2 ) jest potrzebnym budulcem, bierze udział w procesie budowania mięśni
więc nie przesadzajcie z tym "sól zabije nasze dzieci" - nikt nie każe wam solić dużo, ale odrobina nie zaszkodzi a nawet pomoże :)
Moja mala bardzo lubi takie zupki, szczegolnie z serem bo on dodaje ten specyficzny smak. I soli wcale nie trzeba dodawac.

















