Tu jesteś: Strona główna Żywienie Dziecka Dieta a rozwój Informacje podstawowe o rozwoju i diecie dziecka do 3 roku życia


Newsletter

Zapisz się i bądź na bieżąco
z oseskowymi nowościami

 

Dziecko, które ukończyło rok wchodzi w bardzo burzliwy okres miotają nim dwa sprzeczne uczucia z jednej strony chce być jak najbliżej mamy z drugiej z miesiąca na miesiąc czuje coraz większa potrzebę samodzielności i niezależności.


ŚREDNIA MASA i DŁUGOŚĆ CIAŁA


Chłopcy

Waga w 12 miesiącu: 10,2 kg

Długość ciała w 12 miesiącu: 76 cm

Waga 3 latka: 14,2 kg

Długość ciała 3 latka: 96,5 cm
Dziewczynki

Waga w 12 miesiącu: 9,5 kg

Długość ciała w 12 miesiącu: 74 cm

Waga 3 latka: 13,9 kg

Długość ciała 3 latka: 95,5 cm
  • Przeciętny przyrost masy ciała wynosi 2 kg na rok.
  • Przyrost wzrostu wynosi 12 cm na rok pomiędzy pierwszym a drugim rokiem życia i 9 cm na rok pomiędzy drugim a trzecim rokiem.

 

 

ROZWÓJ

 

  • Pije z kubeczka.
  • Je samodzielnie łyżeczką, widelcem lub palcami.
  • Ma swoje ulubione dania.
  • Wie, co mu smakuje a co nie i okazuje to.
  • Robi się niezależne.
  • Bada otaczający świat.
  • Niechętnie dzieli się zabawkami.
  • Rysuje koła
  • Potrafi kopnąć piłkę
  • Potrafi zbudować wieżę.
  • Samodzielnie chodzi.
  • Zanim ukończy 2 latka, potrafi wypowiedzieć dwuwyrazowe zdania.


Faza rozwojowa 1-3 rok życia

 

DIETA

 

  • Tempo wzrostu zmalało, a wraz z nim apetyt dziecka.
  • Dziecko może jeść prawie wszystko to, co mu nie szkodzi.
  • Posiłki powinny być urozmaicone bogate w owoce i warzywa.
  • Podajemy 3 główne posiłki i 2 dodatkowe.
  • Pomiędzy posiłkami poza piciem nie podajemy dzieciom żadnych przekąsek.
  • Po ukończeniu roku może pić mleko krowie i jego przetwory.

STOPIEŃ ROZDROBNIENIA


Konsystencja potraw taka jak dla całej rodziny.






Przeczytaj. Osesek poleca:



News image

Baby-led weaning, pytania i odpowiedzi

Czytaj >>
News image

Czy mogę to dać do jedzenia dziecku?

Czytaj >>
Komentarze (42)

... Napisane przez mama Hani, luty 07, 2012
Witam, moja córka ma 2 lata z hakiem i chyba postanowiła się odchudzić.... pije też nie za wiele.Siedze w kuchni pół dnia i już nie mam pomysłów na jedzenie, może ktoś coś poradzi...Pozdrawiam
... Napisane przez TatoZofki, listopad 25, 2011
Moje drogie Panie. Zastanówcie się co wypisujecie. "mój syn nie wygląda na grubego" "mój synek (18 mcy) je słodycze i jest zdrów jak ryba" "wszystko jest nie zdrowe". Ręce opadają. Moj teść wg teściowej tez nie wygląda na grubego ma 170 cm wzrostu waży 98 kilo ma nadciśnienie i chorobę wieńcową. Je wszystko jak leci. Jego chora dieta trwa z 15 -20 lat. Szkoda tylko że pewnie nie dożyje do I komunii swojej wnuczki. Zastanówcie się jekie fundujecie dorosłe życie swoim dzieciom. One tak bedą się odżywiać 30 - 40 lat. Czyli do śmierci.
... Napisane przez Marek, listopad 25, 2011
97 centyl oznacza, że 97% dzieci w wieku twojej córeczki jest lżejsza. Jak by tego nie nazywać powinnaś zwócić uwagę na dietę. Normą jest okolica 50 centyla. Wyglad dziecka jest sprawą subiektywną (co się komu podoba) a siatki centylowe obiektywne.
Pozdawiam
... Napisane przez mama Gabrysi, listopad 18, 2011
moje dziecko ma 19 miesięcy i waży 9.6kg czy powinnam się martwic czy to za mało...
... Napisane przez Aneta, listopad 09, 2011
Od wczoraj jestem wkur...na na lekarza mojej córki.Ma 2 latka i 2 mieisące, wzrostu 95 cm i waga 16 kg. Babsko uczepiło sie wagi i nawet w bilansie zaznaczyła OTYŁOŚĆ. Wiem i rozumiem ,że mogę być nie obiektywna (jak kazda matka )ale wydaje mi się ze córeczka pomimo tego ze wyglada na 3 latke jest proporcjonalna. waga i wzrost 97 centyl. sama nie wiem co mam myśleć !!!!
... Napisane przez ana 23lat, październik 25, 2011
mamo sebastiana daj synkowi 2łyzeczki piwa dziennie a bd mial apetyt jak wilczek... tak robily nasze babcie.. a jak nie to syropek na apetyt kup.
... Napisane przez ana 23lat, październik 25, 2011
sylwia , twoj synek jest tylko 3mc starszy od mojego... moj syn wazy 15kg , wiec jest tylko 4kg ciezszy... moj syn jest wysoki ma jakies 90cm.., bylas u lekaza??? zapytaj go i powie ci ze wszystko jest w porzadku...:) ja myslalam ze moj syn wazy za duzo i zapytalam lekarki czy ma dobra wage i MA...
... Napisane przez ana 23lat, październik 25, 2011
hm.. a po zatym dla czego mamy dziecku odmawiac lizaka lub czekolady??? moj syn jje prawie codziennie cos slodkiego, owose tez i to sporo,,, juz w wieku 11mc a nawet wczesniej jadl to co my domownicy.. oprucz wzdymajacych produktow. i ma prawidlowa wage. a i jeszcze jedno drogie mamy czy dajac swojemu dziecku bulke lub kawalek chlebka , myslicie co w tym jest??? w bulce i chlebie jest teraz tyle samo chemi co w lizaku czy czekoladzie... teraz niema na rynku nic zdrowego!!!
... Napisane przez ana, październik 25, 2011
ja niemam zadnego problemu , moj synek ma 18 mc i jje wszystko i słodycze tez.. i jest zdrow jak rybka:)
... Napisane przez sylwia , październik 06, 2011
mój synek ma 21 miesięcy , waży prawie 19 kg i mierzy 93 cm .co o tym sądzicie ?
... Napisane przez Magda mama Sebastiana, sierpień 16, 2011
Mój mały bedzie miał 18 miesięcy i waży 10 kg i ma 82 cm wzrostu. Jest szczupły co zrobić żeby więcej jadł wcześniej jadł dużo a teraz zje troche i się najada się. A może mu to starcza sama nie wiem??? Pomóżcie a do tego jest alergikiem
... Napisane przez SAMBURU, lipiec 22, 2011
Cieszę się, że są dziewczynki tak duże jak moja. Córka za miesiąc kończy 3 lata, ma 104 cm i waży 20 kg. Nie wygląda na otyłą, tylko na starszą, na 4 - 5 latkę. Ja mam 180 cm i wierzę, że córką nie będzie wyższa. Zresztą, chyba nie ma sposobów na powstrzymanie wzrostu bez poważnej ingerencji w kwestie zdrowotne.
... Napisane przez Renata, lipiec 15, 2011
Moja córka ma 3 lata i 13kg ,98cet wydaje mi się że mało waży prosze mi powiedzieć czy tak powinno być
... Napisane przez kasia, lipiec 10, 2011
MOJA CÓRA MA 3 LATKA I 3 MSCE PRZY PORODZIE WAZYŁA 5 KG I 63 DLUGA TERAZ WAZY 21,5 KG CZY TO NIE DUZO!!!
... Napisane przez kaja, maj 17, 2011
Moja corka skonczyla 3 lata wazy 17kg ma 105 cm wzrostu,piosenki spiewala juz w wieku 2 lat jest bardzo madra :)obecnie chodzi do studia tanca jest najmlodsza w grupie, ale nie widac zadnej roznicy pomiedzy 4 - 5 latkami, a nia.
... Napisane przez daniel, luty 08, 2011
moj synek ma 2.5 roku wzrost 85 cm waga 10 kg czy powinienem sie martwic bo to jest za malo jak na ten wiek
... Napisane przez wiola, styczeń 25, 2011
Mój synek ma 3 latka i 8 miesięcy i mówi bardzo mało ale rozumie co do niego mówię.Co robić chodzimy do logopedy ale ja nie widzę poprawy i do tego zaczął przedszkole ale w Anglii i to chyba dodatkowy problem by mówił.
... Napisane przez Bernadetta, wrzesień 20, 2010
Moja córka ma 13 miesięcy i ma 12 kg i 80cm
... Napisane przez Ania, sierpień 11, 2010
Moj synus ma 13 miesiecy i wazy 12 kg i mierzy 80 cm....
... Napisane przez Magda, maj 06, 2010
do Anny - kurcze, mój synuś też skończył w kwietniu 3 latka, teraz ma 94 cm wzrostu, waga 15kg - ale też mi się wydaje, że jest za niski - bo jak poszedł do przedszkola to był najniższy, a dzieci młodsze od niego są prawie jego wzrostu i trochę mnie to martwi - chyba muszę iść do endokrynologa dziecięcego - poza tym, też mówi jak najęty i też jego zasób słów i zdania jakie buduje - jestem w szoku:) ale ten wzrost...
... Napisane przez Ania, luty 06, 2010
m,oja córka ma 2lata i 7 miesięcy waży 12 kg. Jest chuda jak szczypior ma to po tacie ;) ale rozwija się super jest pełna energii woli rysować lub oglądać ksiązeczki cały dzień, albo układać klocki niz jeść. ?Nic ją nie zmusi do kolejnego posiłku. Śniadanie jada przed wyjściem do żłobka o 7, śniadanie w żłobku o 8:30, II śniadanie w żłobku ok 10, obiad o 13 i II danie o 15 podwieczorek o 16 a w domu kolację (płatki).
nie tyje! nie je przekąsek w ciągu dnia, nie je słodycczy tylko owoce i marchewkę.
... Napisane przez danuta, październik 17, 2009
mój nusio ma 13 miesięcy,waży 12,200 i mierzy 88 cm.
... Napisane przez danuta, październik 17, 2009

mój wnusio ma 13 miesięcy,waży 12 kg i mierzy sobie 88 cm
... Napisane przez Agnieszka , październik 05, 2009
ja mam 15 lat i waze 100kg..

wszyscy mowia ze wygladam dobrze .bo nie widza ile wazne..
poza tym jestem bardzo ubita wiec tak tego nie widac ..

powinnam przesc na diete ale nie mam takiego zapalu do cwiczen.. niee wiem co robic jestes rozbita ..//widac to bo pisze na portalu dl amatek ktore maja dziecie w wieku 3 i mniej latek ..a ja taka stara krowa pisze tu..//jestem zalamana ..
... Napisane przez Agnieszka, wrzesień 20, 2009
Moja mała ma 104 cm wzrostu i 21,5 kg. Czy to już jest otyłość, czy jeszcze nie. Czy powinnam ją odchudzać? Jedni lekarze twierdzą ,że tak tylko nie mówią jak inni tylko patrzą. Co mam robić???
... Napisane przez mamaOlivierka, maj 05, 2009
Moj synek ma 1,5roku i wazy 10,90kg,wzrost okolo 88cm.Jest szczuplutki.Tylko martwi mnie jedno.Ma wystajacy brzuszek.Nie wiem czy to normalne u dzieci w tym wieku?Nie mam problemow z zywieniem go(jak to dziecko czasami nie ma ochoty na cos co mu zrobilam).Duzo pije sokow,herbatek.Tylko ten jego smieszny brzuszek?
... Napisane przez kaja, kwiecień 17, 2009
Mójsynek ma 3 lata i 4 miesiące, niedawno ważył juz prawie 13 kg, teraz znów waga spadła do 12...Daję mu jedzenie średnio co 2-3 godziny, wyniki badań w normie...I nie wiadomo w czym tkwi przyczyna niedowagi, coraz bardziej mnie to niepokoi.
... Napisane przez celka, marzec 21, 2009
moj synek ma 14 miesiecy a wyglada spokojnie na 2 latka....wzrost 85 cm a waga...17 kg
... Napisane przez lilka35, luty 22, 2009
Moja corka za miesiac skonczy 3 latka.Teraz ma 104 cm i wazy 20 kg.Straszna rozrabiara.Duzo mowi,w zasadzie za duzo:)Wszystko chce robic sama.Caly dzien tanczy i biega:)
... Napisane przez mameczka Kuby, grudzień 19, 2008
Mój synek myślę że sie wg.tych ram dobrze rozwija.Ma 2lata i 3 m-ce i waży 12kg oraz 90cm tylko mrtwię się że nie mówi.Nie chce używać języka,jak chce żeby coś powtórzył to dużo trudnych wyrazów powtórzy i dużo rozumie a mówi po swojemu.Ale jak kazda mama martwię się...czakamy na to z mężem jak na zbawienie... :cry
... Napisane przez michelle, grudzień 11, 2008
moja coreczka ma 3 lata wazy niecale 13 kg i ma 90cm.
... Napisane przez monika, listopad 25, 2008
mój synek skończy w lutym 3 latka, ma 18kg i 104 wzrostu, mało mówi wszystko ale rozummie i wykonuje polecenia :) martwi mnie brak jego chęci do samodzielnej mowy
... Napisane przez viola, listopad 21, 2008
zapomniałam dodać że synek ma celiakie i dlatego tak mało waży.Magda może idz z synem do alergologa ,powie jakie masz zrobić badania
... Napisane przez wiola, listopad 21, 2008
a mój syn ma 3 lata i waży 12,5 kg i mierzy 98 cm
... Napisane przez magda, listopad 09, 2008
U mnie jest taki problem ze mój synek ma 3;5 roku a waży 12kgCzy to jest normalne???prosze o pomoc co moge zrobić!!!!
... Napisane przez Elżbieta, październik 22, 2008
Moja Marysia skończyła w pazdzierniku rok waży 13kg i też nie wygląda na grubą. Ma śliczne wałeczki
... Napisane przez iwona, sierpień 19, 2008
Mój syn ma 2,5 roku waży 19 kg i nie wygląda na grubego, tyle ile energii ma w ciągu dnia mógłby nie jeden mu pozazdrościć. Każde dziecko jest inne i głupie są reguły mówiące ze powinno być takie a nie inne. Przecież ludzie różnią się od siebie więc czemu zadajemy sobie głupie pytania czy dobrze się rozwija? Każdy rozwija się tak jak powinien!
... Napisane przez gabi, czerwiec 19, 2008
anna moj synek konczy 3 latka w lipcu i tez ma wzrostu tylko 94 cm i wazy 15.5 kg, corka mojej kolezanki mlodsza od niego o 2 tyg. jest tez wyzsza o glowe, tez nie wiem co o tym myslec
... Napisane przez anna, marzec 07, 2008
moj synek skonczy 3 latka w kwietniu ma 94 cm wzrostu i 14 kg buzia mu sie nie zamyka a zasob jeg slow po prostu mnie zaskakuje mam tylko jedno pytanko czy on nie jest za niski bo spotkałam koleżanke z jego rówieśnicą która o głowe jest wyzsza od niego???
... Napisane przez anulass, luty 15, 2008
mam problem bo mój synek ma 3 latka i 2 miesiące i waży ok 28 kg a jego wzrost przekroczył `110cm. poza tym nie mówi. :cry
... Napisane przez pati, styczeń 10, 2008
lol niema od 9 roku życia zadnych djet :sigh
... Napisane przez ala, grudzień 18, 2007
:) :grin

Napisz Komentarz
mniejsze | większe

security code
Ponizej Wpisz Kod bezpieczenstwa


busy