Informacje podstawowe o rozwoju i diecie dziecka do 3 roku życia

Dziecko, które ukończyło rok wchodzi w bardzo burzliwy okres miotają nim  sprzeczne uczucia.

dieta i rozwój dziecka po pierwszych urodzinach

Dziecko, które ukończyło rok wchodzi w bardzo burzliwy okres miotają nim dwa sprzeczne uczucia z jednej strony chce być jak najbliżej mamy z drugiej z miesiąca na miesiąc czuje coraz większa potrzebę samodzielności i niezależności.

ŚREDNIA MASA i DŁUGOŚĆ CIAŁA

Chłopcy

Waga w 12 miesiącu: 10,2 kg

Długość ciała w 12 miesiącu: 76 cm

Waga 3 latka: 14,2 kg

Długość ciała 3 latka: 96,5 cm
Dziewczynki

Waga w 12 miesiącu: 9,5 kg

Długość ciała w 12 miesiącu: 74 cm

Waga 3 latka: 13,9 kg

Długość ciała 3 latka: 95,5 cm
  • Przeciętny przyrost masy ciała wynosi 2 kg na rok.
  • Przyrost wzrostu wynosi 12 cm na rok pomiędzy pierwszym a drugim rokiem życia i 9 cm na rok pomiędzy drugim a trzecim rokiem.

ROZWÓJ

  • Pije z kubeczka.
  • Je samodzielnie łyżeczką, widelcem lub palcami.
  • Ma swoje ulubione dania.
  • Wie, co mu smakuje a co nie i okazuje to.
  • Robi się niezależne.
  • Bada otaczający świat.
  • Niechętnie dzieli się zabawkami.
  • Rysuje koła
  • Potrafi kopnąć piłkę
  • Potrafi zbudować wieżę.
  • Samodzielnie chodzi.
  • Zanim ukończy 2 latka, potrafi wypowiedzieć dwuwyrazowe zdania.

DIETA

  • Tempo wzrostu zmalało, a wraz z nim apetyt dziecka.
  • Dziecko może jeść prawie wszystko to, co mu nie szkodzi.
  • Posiłki powinny być urozmaicone bogate w owoce i warzywa.
  • Podajemy 3 główne posiłki i 2 dodatkowe.
  • Pomiędzy posiłkami poza piciem nie podajemy dzieciom żadnych przekąsek.
  • Po ukończeniu roku może pić mleko krowie i jego przetwory.

STOPIEŃ ROZDROBNIENIA

Konsystencja potraw taka jak dla całej rodziny.

 

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie

Informacje podstawowe o rozwoju i diecie dziecka do 3 roku życia - komentarze

ania grzesik2012-03-26 13:30:35

Moj synke ma 3 latka i 4 miesiaące waży 15 kg i 96 cm ma wzrostu..Martwi mnie że jest najmniejszy w przedszkolu,ze malo rośnie.Proszę o poradę.

Aga2012-03-20 17:43:06

Weroniczka ma rok i 5miesięcy i choć to moje pierwsze dziecko to widzę że powiedzenie ``nic na siłę ma ogromne znaczenie,, maluch nie da sobie zrobić krzywdy i wie czego chce :) te nasze maluchy są bardziej inteligentniejsze niż my bo choć jeszcze nie potrafi mówić konkretnie za to wyrażać swoje potrzeby umie doskonale pozdrawiam wszystkie mamy ;)

teresa2012-03-05 03:45:34

moja córka ma 2 latka i 7 miesięcy.Waży 14 kilo przy wzroście 87 cm,więc jest trochę za mała i zbyt pulchna

mama Hani2012-02-07 22:03:29

Witam, moja córka ma 2 lata z hakiem i chyba postanowiła się odchudzić.... pije też nie za wiele.Siedze w kuchni pół dnia i już nie mam pomysłów na jedzenie, może ktoś coś poradzi...Pozdrawiam

TatoZofki2011-11-25 14:17:26

Moje drogie Panie. Zastanówcie się co wypisujecie. "mój syn nie wygląda na grubego" "mój synek (18 mcy) je słodycze i jest zdrów jak ryba" "wszystko jest nie zdrowe". Ręce opadają. Moj teść wg teściowej tez nie wygląda na grubego ma 170 cm wzrostu waży 98 kilo ma nadciśnienie i chorobę wieńcową. Je wszystko jak leci. Jego chora dieta trwa z 15 -20 lat. Szkoda tylko że pewnie nie dożyje do I komunii swojej wnuczki. Zastanówcie się jekie fundujecie dorosłe życie swoim dzieciom. One tak bedą się odżywiać 30 - 40 lat. Czyli do śmierci.

Marek2011-11-25 13:48:47

97 centyl oznacza, że 97% dzieci w wieku twojej córeczki jest lżejsza. Jak by tego nie nazywać powinnaś zwócić uwagę na dietę. Normą jest okolica 50 centyla. Wyglad dziecka jest sprawą subiektywną (co się komu podoba) a siatki centylowe obiektywne.
Pozdawiam

mama Gabrysi2011-11-18 15:06:22

moje dziecko ma 19 miesięcy i waży 9.6kg czy powinnam się martwic czy to za mało...

Aneta2011-11-09 15:23:17

Od wczoraj jestem wkur...na na lekarza mojej córki.Ma 2 latka i 2 mieisące, wzrostu 95 cm i waga 16 kg. Babsko uczepiło sie wagi i nawet w bilansie zaznaczyła OTYŁOŚĆ. Wiem i rozumiem ,że mogę być nie obiektywna (jak kazda matka )ale wydaje mi się ze córeczka pomimo tego ze wyglada na 3 latke jest proporcjonalna. waga i wzrost 97 centyl. sama nie wiem co mam myśleć !!!!

ana 23lat2011-10-25 19:18:28

mamo sebastiana daj synkowi 2łyzeczki piwa dziennie a bd mial apetyt jak wilczek... tak robily nasze babcie.. a jak nie to syropek na apetyt kup.

ana 23lat2011-10-25 19:15:35

sylwia , twoj synek jest tylko 3mc starszy od mojego... moj syn wazy 15kg , wiec jest tylko 4kg ciezszy... moj syn jest wysoki ma jakies 90cm.., bylas u lekaza??? zapytaj go i powie ci ze wszystko jest w porzadku...:) ja myslalam ze moj syn wazy za duzo i zapytalam lekarki czy ma dobra wage i MA...

ana 23lat2011-10-25 19:06:24

hm.. a po zatym dla czego mamy dziecku odmawiac lizaka lub czekolady??? moj syn jje prawie codziennie cos slodkiego, owose tez i to sporo,,, juz w wieku 11mc a nawet wczesniej jadl to co my domownicy.. oprucz wzdymajacych produktow. i ma prawidlowa wage. a i jeszcze jedno drogie mamy czy dajac swojemu dziecku bulke lub kawalek chlebka , myslicie co w tym jest??? w bulce i chlebie jest teraz tyle samo chemi co w lizaku czy czekoladzie... teraz niema na rynku nic zdrowego!!!

ana2011-10-25 18:57:17

ja niemam zadnego problemu , moj synek ma 18 mc i jje wszystko i słodycze tez.. i jest zdrow jak rybka:)

sylwia2011-10-06 22:16:55

mój synek ma 21 miesięcy , waży prawie 19 kg i mierzy 93 cm .co o tym sądzicie ?

Magda mama Sebastiana2011-08-16 17:07:41

Mój mały bedzie miał 18 miesięcy i waży 10 kg i ma 82 cm wzrostu. Jest szczupły co zrobić żeby więcej jadł wcześniej jadł dużo a teraz zje troche i się najada się. A może mu to starcza sama nie wiem??? Pomóżcie a do tego jest alergikiem

SAMBURU2011-07-22 20:20:05

Cieszę się, że są dziewczynki tak duże jak moja. Córka za miesiąc kończy 3 lata, ma 104 cm i waży 20 kg. Nie wygląda na otyłą, tylko na starszą, na 4 - 5 latkę. Ja mam 180 cm i wierzę, że córką nie będzie wyższa. Zresztą, chyba nie ma sposobów na powstrzymanie wzrostu bez poważnej ingerencji w kwestie zdrowotne.

Renata2011-07-15 14:33:39

Moja córka ma 3 lata i 13kg ,98cet wydaje mi się że mało waży prosze mi powiedzieć czy tak powinno być

kasia2011-07-11 03:09:06

MOJA CÓRA MA 3 LATKA I 3 MSCE PRZY PORODZIE WAZYŁA 5 KG I 63 DLUGA TERAZ WAZY 21,5 KG CZY TO NIE DUZO!!!

kaja2011-05-18 01:44:52

Moja corka skonczyla 3 lata wazy 17kg ma 105 cm wzrostu,piosenki spiewala juz w wieku 2 lat jest bardzo madra :)obecnie chodzi do studia tanca jest najmlodsza w grupie, ale nie widac zadnej roznicy pomiedzy 4 - 5 latkami, a nia.

daniel2011-02-08 15:04:05

moj synek ma 2.5 roku wzrost 85 cm waga 10 kg czy powinienem sie martwic bo to jest za malo jak na ten wiek

wiola2011-01-26 03:04:50

Mój synek ma 3 latka i 8 miesięcy i mówi bardzo mało ale rozumie co do niego mówię.Co robić chodzimy do logopedy ale ja nie widzę poprawy i do tego zaczął przedszkole ale w Anglii i to chyba dodatkowy problem by mówił.

Bernadetta2010-09-20 22:17:36

Moja córka ma 13 miesięcy i ma 12 kg i 80cm

Ania2010-08-12 02:38:08

Moj synus ma 13 miesiecy i wazy 12 kg i mierzy 80 cm....

Magda2010-05-06 15:12:39

do Anny - kurcze, mój synuś też skończył w kwietniu 3 latka, teraz ma 94 cm wzrostu, waga 15kg - ale też mi się wydaje, że jest za niski - bo jak poszedł do przedszkola to był najniższy, a dzieci młodsze od niego są prawie jego wzrostu i trochę mnie to martwi - chyba muszę iść do endokrynologa dziecięcego - poza tym, też mówi jak najęty i też jego zasób słów i zdania jakie buduje - jestem w szoku:) ale ten wzrost...

Ania2010-02-07 03:31:00

m,oja córka ma 2lata i 7 miesięcy waży 12 kg. Jest chuda jak szczypior ma to po tacie ;) ale rozwija się super jest pełna energii woli rysować lub oglądać ksiązeczki cały dzień, albo układać klocki niz jeść. ?Nic ją nie zmusi do kolejnego posiłku. Śniadanie jada przed wyjściem do żłobka o 7, śniadanie w żłobku o 8:30, II śniadanie w żłobku ok 10, obiad o 13 i II danie o 15 podwieczorek o 16 a w domu kolację (płatki).
nie tyje! nie je przekąsek w ciągu dnia, nie je słodycczy tylko owoce i marchewkę.

danuta2009-10-18 03:06:03

mój nusio ma 13 miesięcy,waży 12,200 i mierzy 88 cm.

danuta2009-10-18 03:00:30

mój wnusio ma 13 miesięcy,waży 12 kg i mierzy sobie 88 cm

Agnieszka2009-10-05 16:15:43

ja mam 15 lat i waze 100kg..

wszyscy mowia ze wygladam dobrze .bo nie widza ile wazne..
poza tym jestem bardzo ubita wiec tak tego nie widac ..

powinnam przesc na diete ale nie mam takiego zapalu do cwiczen.. niee wiem co robic jestes rozbita ..//widac to bo pisze na portalu dl amatek ktore maja dziecie w wieku 3 i mniej latek ..a ja taka stara krowa pisze tu..//jestem zalamana ..

Agnieszka2009-09-21 00:24:22

Moja mała ma 104 cm wzrostu i 21,5 kg. Czy to już jest otyłość, czy jeszcze nie. Czy powinnam ją odchudzać? Jedni lekarze twierdzą ,że tak tylko nie mówią jak inni tylko patrzą. Co mam robić???

mamaOlivierka2009-05-05 19:46:42

Moj synek ma 1,5roku i wazy 10,90kg,wzrost okolo 88cm.Jest szczuplutki.Tylko martwi mnie jedno.Ma wystajacy brzuszek.Nie wiem czy to normalne u dzieci w tym wieku?Nie mam problemow z zywieniem go(jak to dziecko czasami nie ma ochoty na cos co mu zrobilam).Duzo pije sokow,herbatek.Tylko ten jego smieszny brzuszek?

kaja2009-04-17 15:21:54

Mójsynek ma 3 lata i 4 miesiące, niedawno ważył juz prawie 13 kg, teraz znów waga spadła do 12...Daję mu jedzenie średnio co 2-3 godziny, wyniki badań w normie...I nie wiadomo w czym tkwi przyczyna niedowagi, coraz bardziej mnie to niepokoi.

celka2009-03-21 16:28:47

moj synek ma 14 miesiecy a wyglada spokojnie na 2 latka....wzrost 85 cm a waga...17 kg

lilka352009-02-22 19:56:50

Moja corka za miesiac skonczy 3 latka.Teraz ma 104 cm i wazy 20 kg.Straszna rozrabiara.Duzo mowi,w zasadzie za duzo:)Wszystko chce robic sama.Caly dzien tanczy i biega:)

mameczka Kuby2008-12-19 17:36:49

Mój synek myślę że sie wg.tych ram dobrze rozwija.Ma 2lata i 3 m-ce i waży 12kg oraz 90cm tylko mrtwię się że nie mówi.Nie chce używać języka,jak chce żeby coś powtórzył to dużo trudnych wyrazów powtórzy i dużo rozumie a mówi po swojemu.Ale jak kazda mama martwię się...czakamy na to z mężem jak na zbawienie... :cry

michelle2008-12-12 01:18:00

moja coreczka ma 3 lata wazy niecale 13 kg i ma 90cm.

monika2008-11-25 22:07:04

mój synek skończy w lutym 3 latka, ma 18kg i 104 wzrostu, mało mówi wszystko ale rozummie i wykonuje polecenia :) martwi mnie brak jego chęci do samodzielnej mowy

viola2008-11-22 01:18:07

zapomniałam dodać że synek ma celiakie i dlatego tak mało waży.Magda może idz z synem do alergologa ,powie jakie masz zrobić badania

wiola2008-11-22 01:10:03

a mój syn ma 3 lata i waży 12,5 kg i mierzy 98 cm

magda2008-11-09 18:55:42

U mnie jest taki problem ze mój synek ma 3;5 roku a waży 12kgCzy to jest normalne???prosze o pomoc co moge zrobić!!!!

Elżbieta2008-10-22 15:24:45

Moja Marysia skończyła w pazdzierniku rok waży 13kg i też nie wygląda na grubą. Ma śliczne wałeczki

iwona2008-08-20 00:22:52

Mój syn ma 2,5 roku waży 19 kg i nie wygląda na grubego, tyle ile energii ma w ciągu dnia mógłby nie jeden mu pozazdrościć. Każde dziecko jest inne i głupie są reguły mówiące ze powinno być takie a nie inne. Przecież ludzie różnią się od siebie więc czemu zadajemy sobie głupie pytania czy dobrze się rozwija? Każdy rozwija się tak jak powinien!

gabi2008-06-19 17:18:41

anna moj synek konczy 3 latka w lipcu i tez ma wzrostu tylko 94 cm i wazy 15.5 kg, corka mojej kolezanki mlodsza od niego o 2 tyg. jest tez wyzsza o glowe, tez nie wiem co o tym myslec

anna2008-03-07 15:17:33

moj synek skonczy 3 latka w kwietniu ma 94 cm wzrostu i 14 kg buzia mu sie nie zamyka a zasob jeg slow po prostu mnie zaskakuje mam tylko jedno pytanko czy on nie jest za niski bo spotkałam koleżanke z jego rówieśnicą która o głowe jest wyzsza od niego???

anulass2008-02-15 15:44:15

mam problem bo mój synek ma 3 latka i 2 miesiące i waży ok 28 kg a jego wzrost przekroczył `110cm. poza tym nie mówi. :cry

pati2008-01-10 15:34:59

lol niema od 9 roku życia zadnych djet :sigh

ala2007-12-19 01:24:38

:) :grin