Tu jesteś: Strona główna Żywienie Dziecka Rozszerzanie diety Brak apetytu u dziecka
ramka
fotolia 47032932

PORADNIK PREZENTOWY!

Potrzebujesz inspiracji, wybierz coś z propozycji naszego e-sklepu.

- prezent dla niemowlaka od 0-6 miesięcy
- prezent dla niemowlaka od 6-12 miesięcy
- prezent dla roczniaka 1+
- prezent dla dwulatka 2+
- prezent dla trzylatka 3+
ramka

Newsletter

Zapisz się i bądź na bieżąco
z oseskowymi nowościami



 

Nie spisz po nocach, zastanawiasz się, dlaczego Twoje dziecko nie chce jeść. Mam nadzieję, że wspólnie uda nam się znaleźć przyczynę. Poniżej opisuję najczęstsze przyczyny braku apetytu.

nieadek, brak apetytu

 

Rozwój dziecka

Większość dzieci w okresie niemowlęcym nie stwarza problemów jedzeniowych. Jednak niektóre z maluchów w okresie, gdy nabywają umiejętności panowania nad własnym ciałem: siadania, raczkowania lub stawiania pierwszych kroków - zaczynają grymasić, przerywać posiłek w połowie, czy wręcz wykazywać brak zainteresowania jedzeniem. Powodem takiego zachowania dziecka wyrastającego z niemowlęctwa jest pragnienie poznawanie świata.
Dziecko jest w stanie wytrzymać długo bez jedzenia, bo te nowe umiejętności są dla niego fascynujące i chciałoby je bez przerwy wykorzystywać. Szkoda czasu na zajęcie tak nudne jak jedzenie podobnie wyglądających zupek.

Jeżeli dziecko jest ruchliwe, wesołe i ciekawe świata to jest to dowód prawidłowego funkcjonowania młodego organizmu.
W wieku dwóch lat spożywanie przez dziecka zmniejszonej ilości jedzenia związane jest z tym, że posiłki spożywane przez dziecko są bardziej kaloryczne, a więc można ich zjeść mniej. W tym okresie wiele dzieci chudnie i z pulchnych niemowląt staje się szczupłymi dwulatkami.
Zrozumienie i zaakceptowanie przez rodziców zmian w zapotrzebowaniu dziecka na ilość jedzenia związanego z rozwojem dziecka da szansę wychować smakosza, bo pozwoli uniknąć popełniania błędu opisanego poniżej.

Zmuszanie do jedzenia i upodobania kulinarne

Zdrowe dziecko samo doskonale reguluje ilości pożywienia niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmuszanie dziecka do jedzenia i wpychanie mu na siłę dodatkowych ilości pokarmów jest jednym z najczęstszych błędów rodziców. Niektóre dzieci zmuszane do jedzenia mogą nabawić się poważnych zaburzeń nerwicowych, mogących objawiać się wymiotami.

Nawet niemowlaki miewają bardzo określone upodobania kulinarne. Chętnie jadają pewne dania, a innych zdecydowanie odmawiają. Jedyne, co możemy zrobić to uszanować gust dziecka. Zmuszanie do zjadania nielubianych przez dziecko potraw może doprowadzić, że z czasem całkiem zniechęci się całkiem do jedzenia i straci apetyt.

Często zdarza się, że jednego dnia dziecko jadłoby tylko chlebek i banany, drugiego kaszkę i jabłko, a trzeciego zupkę i wafelki ryżowe. Taka dieta nie jest, co prawda dobrze zbilansowana w krótkim okresie, ale patrząc z perspektywy tygodnia można powiedzieć dziecko zjada wszystko, czego mu potrzeba. Musimy w spokoju ten okres przeczekać i co jakiś czas proponować coś nowego, mając nadzieję, że zasmakuje.  


Podjadanie

Niektóre dzieci ciągle coś jedzą między posiłkami: batoniki, chrupki, ciasteczka, owoce i inne przekąski. Nie dajemy dzieciom szansy by zgłodniały. Niema się, co dziwić, że dziecko nie chce zjeść wartościowego posiłku. Wyznaczenie posiłków o stałych porach i nie podawanie dzieciom przekąsek pomiędzy nimi to jedyny klucz do sukcesu.
 

Mało ruchu i przebywania na świeżym powietrzu.

Ruch, szczególnie na świeżym powietrzu, zwiększa zapotrzebowanie organizmu na kalorie. Warto wychodzić na spacer nawet, gdy jest zimno lub pada deszcz, bo to nie tylko hartuje, ale i poprawia apetyt.

Chęć wyrażenia własnej woli.

Naturalnym dążeniem małego dziecka jest osiągnięcie samodzielności i podkreślenie swojej niezależności. Już dwulatki testują jak ich różne zachowania wpływają na otoczenie. Dotyczy to również jedzenia i zachowania przy stole.

Jeśli dziecko widzi że odmowa jedzenia, lub wypluwanie zupki wprawia mamę w stan irytacji, będzie sprawdzać czy za każdym razem mama będzie się tak fajnie złościć i na co jeszcze może sobie pozwolić. W takiej sytuacji najważniejsze to zachować spokój, być stanowczym i konsekwentnym. Musisz jasno określić, co wolno a czego nie.

Jeżeli dwulatek odmawia jedzenia - nie szantażuj, nie przekupuj, nie karm „w locie" pozwól dziecku zgłodnieć i podaj mu w określonym czasie kolejny z posiłków. Jeśli będziesz działać konsekwentnie dziecko zrozumie, że wybryki przy jedzeniu nie opłacają się i wszystko wróci do normy. Oczywiście po jakimś czasie, jedno dziecko, zrozumie to po jednym dniu inne po kilku. By udało się przywrócić normalność pamiętaj, że musisz być spokojna i pewna tego, co robisz.

Przed zastosowaniem się do opisanych rad wyklucz poniżej opisane powody braku apetytu.
  

<< Początek < Poprzednia strona 1 2 Następna strona > Ostatnie >>
(Strona 1 z 2)



Warto przeczytać:
News image

Biegunka u dziecka

Dziecięce choroby

Przyczyną biegunek u małych dzieci najczęściej są wirusy, bakterie, alergia lub zażywanie anty...

Czytaj >>
News image

10 miesiąc - Wstaję i wspinam się

Rozwój dziecka

W 10 miesiącu życia niemowlę jest niezwykle zajętym, aktywnym i wciąż badającym swoje otoczenie...

Czytaj >>
News image

Kąpiel dziecka bez stresu

Pielęgnacja dziecka

Większość niemowląt lubi pluskać się w wodzie, ale niestety dla części jest to nieprzyjemne ...

Czytaj >>
News image

Chłopięce problemy intymne

Dziecięce choroby

O problemach intymnych mówi się przede wszystkim w odniesieniu do osób dorosłych. Tymczasem wi...

Czytaj >>
News image

Problemy z rozwojem mowy. Głoska R

Rozwój mowy

Większość małych dzieci, kiedy uczy się mówić ma kłopot z poprawnym wymówieniem głoski „r". Dow...

Czytaj >>
News image

Kiedy dziecku "ucieka" oko...

Dziecięce choroby

Najważniejsze informacje na temat choroby zezowej u dzieci, jej symptomów i metody leczenia.

Czytaj >>
News image

Toksoplazmoza

Zdrowie i Badania w Ciąży

Toksoplazmoza co to za choroba? Zastanawiasz się czy ze względu na zdrowie dziecka powinnaś p...

Czytaj >>
News image

Po co chodzić na spacery

Pielęgnacja dziecka

Spacery w opiece nad dzieckiem są równie ważne jak czynności pielęgnacyjne. Ideałem jest spędza...

Czytaj >>

Komentarze (32)

... Napisane przez patrycja, listopad 21, 2012
mój syn w lutym skonczy 6 lat je tylko rosół kanapki ze szczypiorem czekolada i cukrem nie chce nic próbowac i nie jada rano jego sniadanie to godzina ok.11 gdy wstaje ok 7. troche sie boje.
... Napisane przez annia, marzec 21, 2012
Moja bratanica prawie 2 lata "była niejadkiem" zawsze miała niedowagę,lekarze twierdzili że bratowa nie daje małej jeść a okazało się że ma cukrzyce typu 1. teraz ma pompe insulinową i w końcu zaczęła jeść
... Napisane przez Aldona, luty 13, 2012
Przy braku apetytu warto podawać preparaty witaminowe. Moj synek pije od paru miesięcy Floradix Kindervital, poleciła mi go koleżanka której córka czesto chorowała i mało jadła. Teraz jest dużo lepiej, apetyt wrócił i nie ma zaparć :)
... Napisane przez Kasia, styczeń 13, 2012
Ja mam taki problem-moja 10,5 miesięczna nie chce jeść mleka(modyfikanego,bo nie karmię piersią) i kaszek.raz jest tak,że zje wszystko a raz ,że tylko kilka łyżeczek.z innymi daniami (zupki,obiadki,deserki-wszystko sama przyżadzam) nie ma problemu.tylko to mleko.czy to możliwe,że jej się przetwory mleczne przejadły????
... Napisane przez Dorota, grudzień 10, 2011
Zapomniałam dodać mój syn w 10 dobie życia zachorował na bakteryjne zapalenie opon mózgowych.Powikłaniem tej choroby było wodogłowie pozapalne.Ma w główce założoną zastawkę która odbarcza nadmiar tego płynu.Skutkiem tej operacji jest padaczka nieaktywna.Rozwój psycho-ruchowy w normie.
... Napisane przez Dorota, grudzień 10, 2011
Pomóżcie mi!Mój syn ma 4,5latka i waży 12kg.od urodzenia nie ma apetytu.Nie potrafił ssać i do dziś ma z tym problem.Zjada bardzo mało jest szczupły i blady.Robiłam mu wszystkie możliwe badania typu:krew,mocz,kał i wszystko jest ok.a on nada mało je.Potrafi cały dzień nic nie jeść.Na nic nie ma apetytu.Proszę pomóżcie mi jestem załamana.Żadne syropki typu Apetizer nie pomagają.
... Napisane przez jagoda, wrzesień 28, 2011
boze prosze o rade moje dziecko nieje nic od 2 lat tylko frytki mleko z kaszka dla niemowlat i slodycze nawet idac do przedszkola nic niepomoglo moze niejesc nic nawet 5 6 7 godzin ma 3 /5 roku prosze o porade lekarze niewidza nic
... Napisane przez mailla , kwiecień 04, 2011
POMOCY jestem babcią 3,5 latki od soboty kiedy w nocy wymiotowała(byłam z nia na basenie i opiła się wody)uwazałam ze to było powodem ale w niedziele gorączkowała nawet do 40 stopni w poniedziałek juz nie miała gorączki lecz przstała jeści i tak dzis mija 9 dzień a ona prawie nic nie je i bardzo mało pije, dzis poszłam z nia na spacer i po 5 minutak spacerku swierdziła ze jest zmeczona i bola ja nogi i juz chciała wracac do domu, potrafi spac 4 godziny w południe, nie ma ochoty na zabawy ruchowe, nie wiem sama jak jej pomóc. Moze ktoś miał takie problemy pomózcie mi
... Napisane przez sylwanaa, luty 15, 2011
neo dzięki za opinię- już zmienione
... Napisane przez neo, luty 15, 2011
nie da sie czytac tych posikanych artykolow:/
czy tekst naprawde musi miec 4ry strony, czego stona to krotki paragrsf???
... Napisane przez Joanna, listopad 08, 2010
Drodzy internauci

Przeczytałam wasze komentarze i dyskusje łącznie z opiniami.
Zamierzam wam powiedzieć,że absolutnie się z tym nie zgadzam
i uważam,że dzieci się zmusza do jedzenia,bo to jest kara.Jeśli nie będziecie robić tego o czym mówię,to już więcej nie dodam żadnego komentarza.Czy wyrażam się jasno?
... Napisane przez ANIULKA, grudzień 16, 2009
Witam mam ten sam problem co Wy.Mój synek w styczniu skaczy 2 lata i nie mam pojecia jak sklonic go do normalnego jedzenia?To co najbardziej mu smakuje to mleko krowie pije 3 razy rano 270 ml ok 11 180ml i o 20 300ml oprocz tego sucha bulka w ciagu dnia a na obiat ewentualnie paluszki rybne nic pozatym kiedys jadl normalnie owoce warzywa,normalne obiady.Teraz obiad to koszmar.nie wiem co mam robic
... Napisane przez agnieszka0203, listopad 24, 2009
Witam i proszę o pomoc...
Jestem mamą 2,5 letniego Kubusia, i jak sięgam pamięcią zawsze były problemy z jego jedzeniem już jak naworodek nie miał odruchu ssania cyca potem nie chciał butelek i zupełnie nic! W tej chwili ma 2,5 roku waży 12,900 100cm wzrostu, jest nie możliwe chudym i bladym chłopcem. Każdy posiłek w jakiej nie byłby podany formie jest odmawiany, potrafi pół godziny trzymać jedzenie w buzi a na koniec jeszcze wszystko wypluć! Jako mama nie mam już siły... Robiliśmy wiele badań byliśmy w kilku szpitalach i nic... wszyscy twierdzą że jest ok że taka jego natura ale ja boję się że coś jest niezauważone... Już nie mam siły i pomysłu co jeszcze mogę zrobić!!! Nie rozumiem jak dziecko od urodzenia może nie mieć odruchu do jedzenia małemu jest to zupełnie zbędne przecież musi być jakaś przyczyna jakaś pomoc jakieś lekarstwo, boję się że skończy się to w końcu jaką anoreksją 3 latka.
Jeśli mógłby mi ktoś pomóc lub poradzić proszę o pomoc!!!
Jakie jeszcze badania zrobić...
mój maila aga52@op.pl
... Napisane przez mariusz, październik 21, 2009
mam z żoną problem z curką 3 lata karzdy posiłek konczy sie wymiotami i płaczem dziecka curka ma nie dowage bardzo prosze o rade na adres kabul1@op.pl dziekuje i prosze o odpowiedz
... Napisane przez ula, sierpień 10, 2009
a moje dziecko tez bylo niejadkiem
zmuszalam do jedzenia przez 2 lata a teraz zaczela po troszku sama jesc i ja sie juz uspokoilam najwarzniejsze ze ma dobre wyniki nie choruje bo przeciez nie waga dziecka jest najwazniejsza tylko zeby bylo zdrowe
... Napisane przez izabela, czerwiec 08, 2009
Ja popelnilam najwiekszy blad jaki mozna popelnic. zmuszajac dziecko do jedzenia. teraz synus ma odruchy wymiotne jak juz widzi lyzke i nie wiem jak temu zaradzic. Bardzo prosze o jakas rade.
... Napisane przez elwira, kwiecień 15, 2009
do Anki to koniecznie idź do pediatry !!!
... Napisane przez Anka, kwiecień 14, 2009
potrzebuje porady moje czteroletnie dziecko od miesiaca zjada jeden posiłek dziennie oczewiście jeśli dopilnuję żeby zjadła. cały czas narzeka na ból brzuszka,jest nerwowa i blada,od urodzenia ma niedowagę.
... Napisane przez malinka, marzec 04, 2009
Tak czytam i też się wypowiem na temat GERBERA. Moje dziecko jest niejadkiem a obiadki ze słoiczka zawsze zjada. Nie kupuję tego często ale zawsze wtedy jak nie ma czasu na domowy obiad. Co do jakości nie mam zastrzeżeń. Tak się składa,że znam kogoś kto zna sytuację,w której cofnięto transport jabłek,bo nie spełniały odpowiednich kryteriów. Zwracam uwagę na to co moja rodzina je,ale prawda jest taka,że nie ma dzisiaj zdrowej żywności. Wszystko jest nawożone i dodawana jest chemia. Tylko coś wyhodowane we własnym ogródku można uznać za zdrowe.
... Napisane przez Ewa, styczeń 27, 2009
Dziecko najlepiej wie czego mu brakuje oraz ile powinno zjeśc. Mój Bartek je bo je zupki, natomiast z dynią zjada z chęcia (to mu smakuje) :). Najbardziej lubi poróbować nowe rzeczy takie jak ja jem, czasem to wyrywa mi z ręki ;).
Nie ma co wpychać na siłę jedzenia, kiedys był dzień, ze nie chciał zjesc obiadku i cały dzien był tylko na mleku i kaszce.
... Napisane przez Natlia, grudzień 05, 2008
Ten artykul to duzo prawdy:) moje kochane malenstwo jada tylko co nic!!!! nawet mleka nie che... np dzis zjadla 1 butelke mleka od rana a jest 15!!fakt ze jest strasznie ruchliwa i zywiolowa... moze nie bede sie juz tak przejmowac tym jedzeniem...:)

oczywiscie z umiarem:))
... Napisane przez BEATKA, czerwiec 12, 2008
Mam pytanie,nie mam apetytu a po kazdym posiłku musze zkorzystac z ubikacji i wszystko wydalam.Jesli ktos wie co to jesti jak z temu zapobiegac ????? prosze o odp.
... Napisane przez ninka, maj 31, 2008
moja córka od kilku dni nic nie chce jeść prócz piersi a ma 8mięs.A jadala już zupki i deserki a teraz nic wypluwa od razu.Co może być przyczyną?
... Napisane przez Natalia, maj 30, 2008
Wszystko ma swoje wady i zalety. Osobiscie wole domowe przyrzadzanie dan bo wiem jakiej jakosci daje maluszkowi produkty, niestety nie zawsze mam czas na robienie tego typu posilkow i czesto siegam po "Gerberki" - fakt nie wiem jakiej jakosci owoce czy warzywa tam sie znajduja ale skoro moj synek nie narzeka na sloiczki wiec ja takze.
... Napisane przez soltys, maj 30, 2008
soltys bredzi i tyle i nie sluchajcie go

no jasne... bredzi... - tylko tyle masz do powiedzenia?
tak naprawde to taka dyskusja jak ponizej toczyc sie bedzie zawsze poki sa sloiczki i pokarm przygotowywany samodzielnie. obie strony maja swoje przekonania i ja je zaprezentowalem, podobnie jak marion i aniela
ciesze ze "g" ze ty rowniez mialas okazje wlaczyc sie do dyskusji wiele wnoszacym postem :)
... Napisane przez g, maj 29, 2008
soltys bredzi i tyle i nie sluchajcie go.
... Napisane przez soltys, kwiecień 26, 2008
ta jasne - to tasmowa produkcja w fabryce, i warzywa sa zapewne z tych samych zrodel co moje, z ta roznica ze tam wszystko idzie w mikser, a ja moge przynajnniej powybierac.
"normy" - blagam Cie zlituj sie - troche mniej wiary w papier, a wiecej w zdrowy rozsadek
... Napisane przez ania, kwiecień 26, 2008
ej soltys...mozte mniej sarkazmu,co? Sloiczki sa zapewne zdrowsze od warzyw,ktore kupujesz nie wiadoma skad i od kogo,a rosnacych na niewiadomo czym. Gotowe produktu musza spelniac pewne normy zywieniowe i nie sa dopuszczane do sprzedazy, jesli ich zawartosc jest szkodliwa dla dzieckia.Pozdrawiam
... Napisane przez soltys, kwiecień 24, 2008
a pewnie... zrob tak...
a za kilka lat jezdzij do makdrajwa po obiadki, po kotlety z trocin, pompowane bulki i szejka z proszku - przeciez pozniej tez bedzie pluc
... Napisane przez aniela, kwiecień 24, 2008
To może ja powinnam też zakupić słoiczki gerbera, bo moja córcia wszystko co ugotuję natychmiast wypluwa. Mhm, chyba rzeczywiście tak zrobię ;)
... Napisane przez soltys, kwiecień 24, 2008
no jasne ze teraz wcina - gerber i tym podobne to makdonald w sloiku, nie wiedziec czemu takie g...no zawsze dzieciakom smakuje lepiej niz domowe jedzenie. Moim zdaniem to wszystko kwestia konsekwencji i odpowiedniego dobierania smakow
... Napisane przez marion, kwiecień 23, 2008
Ja uważałam, że moje dziecko jest niejadkiem, dopóki nie zaczęłam mu kupować dań gerbera z menu smakosza. Teraz nie wiem co to znaczy, że dziecko nie zje obiadu.

Napisz Komentarz
mniejsze | większe

security code
Ponizej Wpisz Kod bezpieczenstwa


busy