ramka
fotolia 47032932

PORADNIK PREZENTOWY!

Potrzebujesz inspiracji, wybierz coś z propozycji naszego e-sklepu.

- prezent dla niemowlaka od 0-6 miesięcy
- prezent dla niemowlaka od 6-12 miesięcy
- prezent dla roczniaka 1+
- prezent dla dwulatka 2+
- prezent dla trzylatka 3+
ramka

Newsletter

Zapisz się i bądź na bieżąco
z oseskowymi nowościami




Jajko jest produktem wyjątkowo bogatym we wszystkie składniki potrzebne organizmowi, do prawidłowego funkcjonowania, a do tego ma mało kalorii.

jajko kurze Jajka nie tylko posiadają walory smakowe, zawierają także pełnowartościowe białko, witaminy A, D oraz z grupy B, można z nich również przyrządzać samodzielne potrawy, używać jako zagęszczaczy, spulchniaczy i „sklejaczy" .
Jaja mają ogromne walory zdrowotne i są lekkostrawne. Dostarczają wszystkich niezbędnych aminokwasów, witamin i minerałów, szczególnie witaminy B12, ryboflawiny, witaminy E, folacyny i żelaza.

Jajko w dziecie dziecka

Niemowlętom podajemy pół żółtka jajka, co drugi dzień po ukończeniu 7 miesiąca. Możemy je dodawać do np. zupki. Po ukończeniu 9 miesiąca podajemy całe żółtko, co drugi dzień. Po ukończeniu 11 miesiąca życia możemy podawać już całe jajko 3-4 razy w tygodniu. Ponieważ białko ma właściwości alergizujące w czasie, gdy pierwszy raz podasz dziecku całe jajko nie wprowadzaj do diety dziecka innych nowych produktów przez 3-4 dni.

Jak sprawdzić świeżość jajka ?

  • świeże jajko zanurzone w garnku z wodą będzie leżało na dnie naczynia. Po rozbiciu ma gęste, sprężyste i nierozlewające się białko, a żółtko wypukłe i lśniące.
  • jajko tygodniowe zanurzone w wodzie będzie unosić się do góry szerszym końcem, po rozbiciu widać wyraźnie, że białko nie jest już tak sprężyste, a żółtko jest nieco zmatowiałe, mogą się na nim pojawić także plamki.
  • jeśli jajko ma 2-3 tygodnie, zanurzone w wodzie będzie unosiło się ku górze spiczastym końcem. Takie jajko nie jest już świeże i lepiej go nie rozbijać.
  • jajka zalężone, po zanurzeniu w wodzie unoszą się na powierzchni.

Przechowywanie


Jajka należy przechowywać w chłodnym miejscu, a najlepiej w lodówce w temperaturze 7-13 st. C. Żółtka wymieszane z odrobiną cukru lub soli można także przechowywać w zamrażarce, nawet do 10 miesięcy.




Tagi: Nabiał  Jajka  Jajko kurze  żółtko  

Warto przeczytać:
News image

Kłopoty z rozszerzaniem diety niemowlaka.

Rozszerzanie Diety Dziecka

Co robić by przekonać niemowlę do innych pokarmów poza mlekiem z piersi mamy?

Czytaj >>
News image

Błędy żywieniowe

Rozszerzanie Diety Dziecka

Najczęściej popełniane błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci.

Czytaj >>
News image

Toksoplazmoza

Zdrowie i Badania w Ciąży

Toksoplazmoza co to za choroba? Zastanawiasz się czy ze względu na zdrowie dziecka powinnaś p...

Czytaj >>
News image

Jak wspierać rozwój dziecka zgodnie z założeniami teorii integracji sensorycznej?

Rozwój dziecka

Uczymy się dzięki naszym zmysłom, nieustannie przekazującym setki tysięcy informacji do mózgu, ...

Czytaj >>
News image

Jak wybrać wózek dla dziecka?

Pielęgnacja dziecka

Dziecko spędza w wózku przez pierwsze lata swojego życia sporo czasu, dlatego ważne by wózek by...

Czytaj >>
News image

Tatusiowie w depresji szkodzą dzieciom

Rozwój dziecka

Ojcowie pogrążeni w depresji to nic dobrego dla ich dzieci. Dwulatki, których ojcowie cierpią n...

Czytaj >>
News image

Zaburzenia słuchu u dzieci

Dziecięce choroby

Obecne czasy pokazują nam jak bardzo medycyna poszła naprzód, jak wiele jest w stanie zrobić dl...

Czytaj >>
News image

Dieta uboga w cholesterol dobra dla krwi płodu

Dieta Ciężarnej

Utrzymywanie w ciąży diety ubogiej w cholesterol usprawnia przepływ krwi w łożysku i organizmie...

Czytaj >>

Komentarze (15)

... Napisane przez Beata, listopad 16, 2010
A kiedy można podać dziecku jajko na miękko?
... Napisane przez uboot, czerwiec 15, 2009
do gość: ale jagoda komentowala wypowiedz nizej, a nie krytykowala artykul :) wiec chyba wszysto gra.... :)
... Napisane przez gość, czerwiec 14, 2009
ja do Pani Jagody: przecież dokładnie tam napisano tak jak Pani twierdzi:)

Może tylko nie uściślili, że to pół żółtka trzeba w zupce zagotować.Ale nikt nie napisał też, że ma być surowe, prawda?

Reszta się zgadza co do joty..."Niemowlętom podajemy pół żółtka jajka, co drugi dzień po ukończeniu 7 miesiąca. Możemy je dodawać do np. zupki."
dopiero
"Po ukończeniu 9 miesiąca podajemy całe żółtko, co drugi dzień"

Jeśli komentuje Pani coś negatywnie radzę najpierw przeczytać ze zrozumieniem - dużo ułatwia to w życiu;)
... Napisane przez jagoda, czerwiec 14, 2009
7miesięcznemu dziecku jajko na surowo? helllllooo! nie można tak ! koniecznie jajko musi byc ugotowane na twardo. i można podac tylko 1/2 żółtka
... Napisane przez Marta, czerwiec 13, 2009
deziewczynki mam synka 7 mcy i chce mu podać jajeczkoale nie wiem czy ma być na twardo czy surowe ??? odp mi proszę :)
... Napisane przez Marcelina, maj 22, 2009
A od kiedy jajko na miękko i jak? Samo żółtko czy białko też?
... Napisane przez Ola, grudzień 17, 2008
a Ty OliFka jak masz tylko takie rady to lepiej je zostaw dla siebie :(
... Napisane przez OliFka, grudzień 17, 2008
Jesli Twoj SYNEK nie chce jesc jajek to mu nie dawaj, albo wciskaj na siłe.
... Napisane przez jajo, listopad 06, 2008
renata ja tesz wole być w grupie ale nie stety podpadłem szefowi :sigh :eek :cry
... Napisane przez renata, październik 29, 2008
ja osobiście bardzo lubie jajka, a najbardziej to jajecznice z keczapem.... mmm pycha!! :zzz
... Napisane przez julia, październik 28, 2008
moja corcia uwielbia jajka pod wszelka postacia.W zupie musi byc jajo to wiem ze pieknie zje.obawiam sie czy nie je ich za duzo
... Napisane przez ania, październik 16, 2008
Mój synuś ma skończone 8 miesięcy.Wcina jajecznicę z jednego jajka.
Jeśli chodzi o radę dla vinix, to może łącz jajko dziecku z innymi składnikami i mocno rozdrabniaj.
... Napisane przez Maria, sierpień 27, 2008
Moja córcia zjadłą dziś jajecznice z 4 jajek ma 19 miesięcy.
... Napisane przez fifi, czerwiec 16, 2008
moja corcia tez nie lubi jajek ale wszysko inne je...
... Napisane przez vinix, marzec 27, 2008
a co zrobic jak moj synek nie chce jesc jajka ?? prosze o porade

Napisz Komentarz
mniejsze | większe

security code
Ponizej Wpisz Kod bezpieczenstwa


busy