Wiśnie po 9 miesiącu

Pochodzi z Azji Mniejszej. Występuje około 45 gatunków wiśni. Owoce to ciemnoczerwone, kuliste pestkowce o soczystym kwaskowatym miąższu.

Pochodzi z Azji Mniejszej. Występuje około 45 gatunków wiśni. Owoce to ciemnoczerwone, kuliste pestkowce o soczystym kwaskowatym miąższu.

Zawiera duże ilości kwasów owocowych, pektyny, mangan, żelaza, wapnia i jodu. Jest dobrym źródłem potasu i dość dobrym źródłem witaminy C. Ponad to zawiera witaminę K, beta karoten i błonnik.

Wiśnie stabilizują pracę serca i chronią przed chorobami układu krążenia.

Zawierają substancje, które zapobiegają powstawaniu nowotworów.

Oczyszczają organizm ze zbędnych produktów przemiany materii.

Zalecane są niejadkom, bo poprawiają apetyt.

W diecie dziecka wiśnie mogą pojawić się już po ukończeniu 9 miesiąca życia.

 

Przeczytaj więcej na temat:

Wiśnie po 9 miesiącu - komentarze

Artykuły wybrane dla Ciebie