Tu jesteś: Strona główna Żywienie Dziecka Owoce Suszone śliwki po 8 miesiącu
ramka

 sprawdź PROMOCJE

 wysyłka GRATIS już od 200 zł!

fotolia 47032932

PORADNIK PREZENTOWY!

Potrzebujesz inspiracji, wybierz coś z propozycji naszego e-sklepu.

- prezent dla niemowlaka od 0-6 miesięcy
- prezent dla niemowlaka od 6-12 miesięcy
- prezent dla roczniaka 1+
- prezent dla dwulatka 2+
- prezent dla trzylatka 3+
ramka

Newsletter

Zapisz się i bądź na bieżąco
z oseskowymi nowościami




Śliwki znane są już od kilku tysięcy lat. Uprawiano je w rejonach Kaukazu, Środkowej Azji i Bliskiego Wschodu. Stamtąd przeniesione zostały do krajów śródziemnomorskich i dalej, na północ Europy. Na wschodnie wybrzeże Ameryki Północnej trafiły z angielskimi kolonistami, a na zachodnie z hiszpańskimi misjonarzami.

Jednym z najważniejszych składników suszonych śliwek oprócz związków mineralnych, jest błonnik pokarmowy oraz antyoksydanty. Stwierdzono, że jednoczesne występowanie tych związków aktywuje wiek procesów fizjologicznych odpowiedzialnych za właściwą kondycję zdrowotną organizmu. W efekcie mają one korzystny wpływ na regulację metabolizmu glukozy, zapobiegają chorobie wieńcowej i nowotworom oraz są odpowiedzialne za prawidłową budowę kości.

Suszone śliwki neutralizują nadmiar wydzielanych kwasów trawiennych, działają pobudzająco na ruchy perystaltyczne jelit - zapobiegają zaparciom, przeciwdziałają zatruciom, mogą również zapobiegać miażdżycy.

Suszonym śliwkom przypisuje się zdolność hamowania osteoporozy w okresie menopauzy, dzięki połączeniu związków pobudzających przyswajanie składników mineralnych. Kobietom w wieku przed menopauzalnym zaleca się spożywanie około 90g suszonych śliwek dziennie, bowiem pobudzają one metabolizm estrogenów oraz podnoszą poziom dobrego cholesterolu (HDL) we krwi, co chroni przed zawałem, którego ryzyko drastycznie wzrasta w okresie menopauzy.

Bogate w błonnik suszone śliwki ułatwiają spalanie tłuszczu.

Na zawarte w śliwkach pektyny nasz organizm bardzo szybko reaguje uczuciem sytości. Suszone owoce idealne dla łasuchów - zamiast zajadać się czekoladkami, lepiej sięgnąć po słodkie i smaczne suszone owoce, a po kilku kęsach i tak już więcej nikt niczego w siebie nie „wciśnie".

Dzięki zawartości sorbitrolu suszone śliwki doskonale utrzymują wilgoć, dzięki czemu są nieocenionym składnikiem ciast, mięs oraz sałatek, nadając im pożądaną wilgotność i przedłużając trwałość wypieków.




Warto przeczytać:
News image

Telewizor szkodzi małym dzieciom

Wychowanie dziecka

Pediatrzy: włączony telewizor szkodzi małym dzieciom Pomimo że pediatrzy zgodnie twierdzą, że d...

Czytaj >>
News image

Pierwsza wizyta z dzieckiem u fryzjera

Wychowanie dziecka

Pierwsza wizyta w gabinecie fryzjerskim - jak pomóc maluszkowi pokonać strach. Istnieją dwie sz...

Czytaj >>
News image

Jak prawidłowo karmić piersią?

Karmienie piersią.

Wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka zalecane jest przez WHO. Zap...

Czytaj >>
News image

Mama w okularach, czyli ciąża a wady wzroku

Zdrowie i Badania w Ciąży

Marzeniem każdej przyszłej mamy jest, aby jej maleństwo przyszło na świat zdrowe. W tym wyjątko...

Czytaj >>
News image

Szczepionki - być mądrym przed szkodą

Szczepienia dziecka

Szczepienia ochronne to najtańszy i najskuteczniejszy sposób przeciwdziałania wielu chorobom - ...

Czytaj >>
News image

Wzbogacone mleko dla niemowląt zapewnia im lepszy rozwój

Rozszerzanie Diety Dziecka

Niemowlęta karmione mieszanką wzbogaconą o jeden z ważniejszych dla organizmu kwasów tłuszczowy...

Czytaj >>
News image

Jak przygotować zupkę dla niemowlaka?

Rozszerzanie Diety Dziecka

Niemowlęca zupka na początku ma konsystencje warzywnej papki i przygotowana jest na bazie niewi...

Czytaj >>
News image

Płukanie ust zapobiega wcześniactwu

Zdrowie i Badania w Ciąży

Obawiamy się przedwczesnego porodu, to zrozumiałe zdrowie i życie dziecka jest w takiej sytuacj...

Czytaj >>

Komentarze (6)

... Napisane przez Dieska, listopad 26, 2008
Sliwczki są przepyszna uwielbiam i potem szybko lece do WC wypróżnianie spoko szybki
... Napisane przez Mania, listopad 19, 2008
Dlaczego niestety? :zzz
... Napisane przez alo, październik 31, 2008
ja też ale niestety w czekoladzie :sigh
... Napisane przez ula, październik 05, 2008
:zzz pycha i zdrowe
... Napisane przez Maja, październik 01, 2008
Ja tez zajadam z jogurtem probiotycznym,super :grin :grin :grin
... Napisane przez Aleksandra, wrzesień 11, 2008
:) Są naprawdę smaczne!!!!!
Zjadam kilka dziennie.

Napisz Komentarz
mniejsze | większe

security code
Ponizej Wpisz Kod bezpieczenstwa


busy