Tu jesteś: Strona główna Żywienie Dziecka Warzywa Czosnek po 10 miesiącu
ramka
fotolia 47032932

PORADNIK PREZENTOWY!

Potrzebujesz inspiracji, wybierz coś z propozycji naszego e-sklepu.

- prezent dla niemowlaka od 0-6 miesięcy
- prezent dla niemowlaka od 6-12 miesięcy
- prezent dla roczniaka 1+
- prezent dla dwulatka 2+
- prezent dla trzylatka 3+
ramka

Newsletter

Zapisz się i bądź na bieżąco
z oseskowymi nowościami




Bliski krewniak cebuli, podobnie, jak ona, pochodzi z Azji Środkowej, gdzie znany był już prawdopodobnie ok. 6000 lat temu. Starożytni Egipcjanie wysoko cenili tę roślinę, o czym świadczą jej gliniane modele znalezione w piramidzie Tutenhamona. Swego czasu czosnek posiadał sporą wartość, używano go nawet jako środka płatniczego. Obecnie czosnek jest bardzo popularny, na całym świecie uprawianych jest ponad 300 rodzajów tej rośliny.

Specyficzny, ostry zapach czosnek zawdzięcza olejkowi lotnemu, którego głównym składnikami są: alliina i enzymy, które po roztarciu czosnku przeistaczają się w bakteriobójczą alliicynę.

czosnekInne wartościowe substancje, które kryje w sobie czosnek to: białka, cukry, witaminy A, B1, B2, C , pektyny, związki magnezu, selenu, cynku, wapnia, fosforu i organiczne związki siarki, którym zawdzięcza intensywny zapach i silne właściwości bakterio- i grzybobójcze.
Czosnek stosowany jest jako skuteczne antidotum na wiele dolegliwości. Jest pomocny przy wzdęciach i zwalczaniu pasożytów przewodu pokarmowego, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, działa żółciopędnie i przeciwskurczowo w schorzeniach żołądka i jelit, reguluje florę bakteryjną w organizmie.
Czosnek jest silnym środkiem przeciwmiażdżycowym i obniżającym ciśnienie tętnicze. Spożywanie 2-3 ząbków czosnku dziennie zmniejsza ryzyko zawałów.

Substancje czynne zawarte w ostrym olejku eterycznym o charakterystycznym zapachu działają jak antybiotyk i aktywizują komórki.

Poza tym działa tonizująco i odmładzająco, łagodzi podrażnienia wywołane ukłuciami owadów, ale w razie zbyt długiego stosowania może spowodować egzemę.

Większe ilości czosnku mogą powodować wzdęcia. Nadmierne spożywanie czosnku może również mieć niekorzystny wpływ na mięsień wątroby, u niektórych osób wywoływać nawet reakcje alergiczne.

Aby usunąć nieprzyjemny zapach zaraz po zjedzeniu czosnku należy wypić mleko, albo żuć liście pietruszki, ruty, bądź palone ziarenko kawy.




Warto przeczytać:
News image

Licz ruchy dziecka

Zdrowie i Badania w Ciąży

Jeśli jesteś w ciąży, na pewno nie możesz się doczekać, kiedy poczujesz, że w Twoim brzuchu jes...

Czytaj >>
News image

Ponad 40 proc. kobiet w ciąży spożywa za mało jodu

Zdrowie i Badania w Ciąży

Ponad 40 proc. kobiet w ciąży nie przyjmuje zalecanych dawek jodu, niezbędnych do prawidłowego ...

Czytaj >>
News image

Ekspozycja na gluten

Rozszerzanie Diety Dziecka

Ekspozycja na gluten, zapewne spotkałaś się z tym określeniem wyjaśniamy co to jest i jak się g...

Czytaj >>
News image

Kupka noworodka i niemowlaka

Pielęgnacja dziecka

Wygląd i częstość wypróżniania są często przyczyną niepokoju młodych rodziców. Postaramy się po...

Czytaj >>
News image

Przedszkole i mama pomogą w matematyce

Rozwój dziecka

Dzieci, które od trzeciego roku życia chodzą do przedszkola lepiej radzą sobie z matematyką jak...

Czytaj >>
News image

Nauka języków obcych dla niemowląt

Rozwój dziecka

Już od pierwszych miesięcy życia naszych pociech dostrzegamy jak chłonne i ciekawe są świata, l...

Czytaj >>
News image

Połowa wcześniaków ma kłopoty z nauką

Rozwój dziecka

Ponad 40 proc. dzieci urodzonych zbyt wcześnie ma potem trudności z koncentracją i z nauką. Dzi...

Czytaj >>
News image

Najczęstsze przyczyny nocnego moczenia u dzieci i sposoby jego leczenia

Dziecięce choroby

Każdemu dziecku może zdarzyć się i zdarza się zmoczenie łóżka w nocy. Chociaż moczenie nocne ni...

Czytaj >>

Komentarze (2)

... Napisane przez Cień Czarnobyla, listopad 28, 2008
ja ja za moich czasów kiedy bylysmy na polu zemnioki kopac usłszalismy wbuh. Okazalo se ze elektrowna atmowa obk naszej wsi wybuhla. Od tomtej ogomnej klski zywilowej w czarnobylu tyko zesmy czosnk jdli. Pamietam jak moja citka jeszce w 1988 zjdla i byleczyla se z grzyba muzgu. Czysnek naprawde ldzim na dobrze robi.
... Napisane przez Twoje Sumienie, listopad 28, 2008
super niemam juz grzybicy brzucha i jestem happpy czosnek dal mi kopa z powerem :D jedzcie go kopami to sie wszystkiego pozbedziecie. Ma on właściwości.

kocham go i jiem go 24h/ na dobe 7dni/ na tydziń
31dni/miesiac 12miesiecy/ rok

Napisz Komentarz
mniejsze | większe

security code
Ponizej Wpisz Kod bezpieczenstwa


busy