Ćwiczenia w ciąży, czy ciężarnym wolno ćwiczyć?
W prawidłowo przebiegającej ciąży umiarkowana aktywność fizyczna jest wręcz zalecana
W prawidłowo przebiegającej ciąży umiarkowana aktywność fizyczna jest wręcz zalecana
W okresie ciąży, biust przyszłej mamy staje się pełniejszy, czasem zmienia rozmiar nawet o dwa trzy numery. Skóra na biuście jest delikatna i łatwo się rozciąga, dlatego tak ważne jest by w czasie ciąży dbać o piersi.
Niestety w okresie ciąży niektóre zabiegi i kosmetyki są niewskazane lub wręcz zakazane.
Mężczyzna na poziomie emocjonalnym ma gonitwę myśli, nie jest mu łatwo zrozumieć wahania nastroju partnerki.
Poziom estrogenów oraz towarzysząca mu burza hormonalna wpływać mogą nie tylko na nastój i samopoczucie, ale również na kondycję włosów przyszłej mamy.
Ciężarne, które jedzą siedem i więcej porcji owoców oraz warzyw dziennie są mniej narażone na infekcje górnych dróg oddechowych.
W zachodniej kulturze w dużej mierze zgubiliśmy świadomość narodzin i śmierci.
Opryszczka jest to najczęstsze zakażenie przenoszone drogą płciową, częstsze niż kiła czy rzeżączka.
Bez konsultacji z lekarzem nie powinno się przyjmować w czasie ciąży nawet aspiryny
Od dnia poczęcia z zapłodnionego jaja rozwija się w Tobie mały człowiek, aby organizm dziecka rozwijał się prawidłowo musisz dostarczać mu odpowiednią dawkę wartościowego budulca.
Ból przy staniu, schylaniu się, siedzeniu… niestety, na bóle kręgosłupa skarży się większość kobiet w ciąży. Czy są jakieś sposoby, aby poczuć się lepiej? I kiedy ból pleców świadczy o zagrożeniu?
Każda kobieta w ciąży od ginekologa prowadzącego ciąże otrzymuje kartę przebiegu ciąży. Zapisywane są w niej wszystkie wyniki badań w ciąży.