Anemia (niedokrwistość) w ciąży – przyczyny, objawy, zagrożenia i zapobieganie

Przyczyny anemii w ciąży

Niedokrwistość w ciąży dotyka ok. 40% ciężarnych, dlatego lekarz będzie Ci zlecał morfologię w ciąży bardzo często - przeciętnie raz w miesiącu. W II trymestrze ciąży, w wyniku rozrzedzenia krwi wyniki morfologii mogą być nieco gorsze niż przedtem, jest to zjawisko normalne zwane fizjologiczną anemią i nie jest ono niebezpieczne ani dla Ciebie ani dla Twojego maluszka. Aż 40% ciężarnych cierpi na anemię w ciąży, Jej przyczyną są najczęściej: niewłaściwa dieta, zaburzenia wchłaniania, uporczywe wymioty.

Zagrożenia płynące z anemii (niedokrwistości w ciąży)  

Anemia w ciąży spowodowana niedoborem żelaza może być niebezpieczna dla rozwoju dziecka i przebiegu ciąży. Niedobór tego pierwiastka może prowadzić do poronienia, zaburzenia w rozwoju dziecka - hipotrofii, niedokrwistości - anemii u noworodka czy nieprawidłowego rozwoju łożyska. 

Objawy anemii w ciąży

• bladość skóry
• osłabienie
• szybkie meczenie się
• uczucie zmęczenia
• duszność
• trudność w koncentracji
• senność
• suchość skóry
• łamliwość włosów
• zmniejszenie odporności

Większość objawów anemii w ciąży jest powiązana z objawami, jakie dokuczają ciężarnym kobietom, dlatego tak ważne jest wykonywanie badań kontrolnych morfologii w ciąży.

Jak zapobiec anemii w ciąży?

Najważniejsza jest dieta bogata w produkty zawierające żelazo spożywane w produktami zawierającymi wit. C, która pomaga w lepszym jego wchłanianiu. Unikaj łączenia produktów bogatych w żelazo z produktami zawierającymi szczawiany, taniny i wapno, bo utrudniają jego wchłanianie.

Jeżeli lekarz przepisze Ci tabletki z żelazem koniecznie je przyjmuj. Zażywając taki preparat, Twoje stolce będą ciemniejsze i możesz mieć kłopoty z zaparciami - są to naturalne reakcje organizmu na ten pierwiastek.