Zupa rybna dla dzieci po 10 miesiącu

Składniki na zupę rybną dla dzieci po 8 miesiącu

•  mały filet z dorsza, mintaja lub morszczuka
• 4 różyczki brokułów
• 1-2 marchewki
• kawałek pora
• ¼ selera
• ziemniak
• posiekana natka pietruszki
• łyżka masełka
• szczypta pieprzu

Niezbędne przybory kuchenne do przygotowania zupy rybnej dla dzieci

• nóż
• deska do krojenia
• garnek

Sposób przyrządzenia zupy rybnej dla dzieci po 10 miesiącu

Warzywa obierz i umyj. Brokuła pokrój na małe kawałki.

Rybę ugotuj na parze. Pokrój na kawałki lub przetrzyj przez sitko.

W garnku zagotuj wodę ok. 400 ml. Na wrzątek wrzuć marchewkę, pora i selera. Gotuj aż będą miękkie. Warzywa wyjmij z wywaru i dodaj ziemniaka pokrojonego w drobną kostkę lub startego na tarce o grubych oczkach. Dodaj pieprz i masło.

Marchewkę wyjętą z wywaru pokrój w drobna kostkę.

Kiedy ziemniak będzie już miękki dodaj, marchewkę, rybę i brokuła.

Po około 2 min. dodaj natkę zamieszaj i gotowe.