Szpinak dla dziecka po 18 miesiącu

Smaczny szpinak dla wszystkich!

szpinak na ciepło

Prosty przepis na szpinak dla dzieci i dorosłych 

Smaczny szpinak dla wszystkich!

Składniki potrzebne do przygotowania szpinaku 

  • ¼ opakowania mrożonego szpinaku
  • 1 łyżeczka masła
  • mleko modyfikowane lub jogurt
  • sól
  • pieprz

Niezbędne przybory kuchenne

  • patelnia
  • coś do mieszania

Sposób przyrządzenia szpinaku 

Na patelni roztop masło i włóż lekko rozmrożony i rozdrobniony szpinak. Duś aż cała woda odparuje. Dodaj przyprawy i łyżkę mleka modyfikowanego lub jogurtu. Dokładnie wymieszaj.

Uwagi

Możesz dodać ugotowane i drobno pokrojone mięsko lub posiekane ugotowane jajko.

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie