Czy wiesz, dlaczego mleko matki jest najbardziej niezwykłym pokarmem świata? Otóż dlatego, że jako jedyne potrafi się zmieniać w zależności od potrzeb dziecka. Poznaj kilka szczegółów na ten temat i dowiedz się, w jakie mity związane ze składem kobiecego mleka nigdy nie powinnaś wierzyć.
Wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka zalecane jest przez WHO. Zapewnia to optymalny rozwój i zdrowie niemowlęcia. Warto wiedzieć jak prawidłowo karmić piersią
Pokarm kobiecy można przechowywać bez strat jego wartości odżywczych, ważne jednak abyś znała zasady jego przechowywania i sposób przygotowania do spożycia.
Niemal każda ciężarna tworzy sielankowe wizje tego, jak w ciszy, spokoju i relaksie karmi piersią swoje niemowlę. Niestety, doświadczenia młodych mam pokazują, że rzeczywistość odbiega od tych wizji, a niemowlę odmawia piersi. Zazwyczaj da się to „naprawić” – musisz tylko poznać 7 prawdopodobnych przyczyn tego stanu oraz odpowiednie drogi postępowania.
Na pewno wiesz, że najbardziej prawidłowym i najbardziej naturalnym sposobem karmienia noworodka jest karmienie piersią. Oto kilka podstawowych rad na początek Waszej mlecznej drogi.
Wydaje ci się że nagle straciłaś pokarm, chcesz sięgnąć po mieszankę, bo Twoje dziecko jest wciąż głodne. Sprawdź czy to nie przypadkiem przejściowy problem - zwany kryzysem laktacyjnym.
Pochodzi z Azji. Została sprowadzona do Europy na początku XX w. przez niemieckiego botanika W. Kalmpera. Soja występuje w wielu odmianach dających ziarno jasne lub ciemne, różnej wielkości i smaku. Spożywa się strąki i nasiona.
Święta domowymi ciasteczkami pachnące, poznaj ciasteczkowe ciekawostki
Ojczyzną moreli jest obszar rozciągający się od Turcji poprzez Środkową Azję do wschodnich Chin.
Egipcjanie jako pierwsi odkryli zalety winogron suszonych na słońcu. Ponad 1000 lat temu podróżnicy sprowadzili je ze Środkowego Wschodu do Europy, stąd w czasach Krzysztofa Kolumba, trafiły do Meksyku i Kalifornii.
Dynia jest rośliną jednoroczną pochodzącą z Ameryki Środkowej. Uprawiana była przez Inków, wraz z odkryciem Ameryki - Europa odkryła również dynię.
Słonecznik, pochodzi z obszaru Ameryki Północnej, gdzie reprezentowany jest przez ponad 100 gatunków. Swoją karierę rośliny „jadalnej" słonecznik rozpoczął dzięki carowi Piotrowi Wielkiemu
