Produkty spożywcze w diecie dziecka, które ukończyło 12 miesiąc życia.

Żywienie dziecka po 12 miesiącu.

Zastanawiasz się, co może jeść roczne dziecko, by dieta dziecka była różnorodna i bogata w składniki odżywcze. Poniżej znajdziesz zestawienie tego, co może już jeść roczne dziecko. 
Dieta rocznego dziecka powinna być urozmaicona i aromatyczna - bogata w świeże warzywa i kasze.

Zobacz przepisy na dnia dla dzieci po 12 miesiącu

Czytaj też:

Tabela przedstawia zbiorcze zestawienie produktów spożywczych, z których można przygotować posiłki dla dziecka, które ukończyło 12 miesiąc życia. Na zielono w tabeli zaznaczone są produkty, które są nowościami w diecie malucha. Nazwy produktów są ułożone w kolejności alfabetycznej.

Warzywa

  • Bakłażan
  • Bób
  • Brokuł
  • Brukselka
  • Burak
  • Cebula
  • Cieciorka
  • Cukinia
  • Dynia
  • Fasola biała
  • Fasola czerwona
  • Fasolka szparagowa
  • Groch
  • Groszek zielony
  • Jarmuż
  • Kabaczek
  • Kalafior
  • Kalarepa
  • Kapusta biała
  • Kapusta czerwona
  • Kapusta kiszona
  • Kapusta włoska
  • Kukurydza
  • Marchewka
  • Ogórek kiszony
  • Ogórek świeży gruntowy
  • Papryka
  • Patison
  • Pietruszka
  • Pomidor gruntowy
  • Por
  • Rzepa
  • Rzodkiew
  • Rzodkiewki
  • Sałata
  • Seler
  • Soczewica czerwona
  • Soczewica zielona
  • Soja
  • Szczaw
  • Szparagi
  • Szpinak
  • Ziemniak

Owoce

  • Ananas
  • Arbuz
  • Aronia
  • Awokado
  • Banany
  • Borówka amerykańska
  • Brzoskwinie
  • Cytryny
  • Czarne jagody
  • Czereśnie
  • Daktyle
  • Dzika róża
  • Figi
  • Grejpfruty
  • Gruszka
  • Jabłko
  • Jeżyny
  • Kiwi
  • Limonki
  • Maliny
  • Mandarynki
  • Mango
  • Melon
  • Mirabelki
  • Morela
  • Papaja
  • Pasiflora
  • Pomarańcze
  • Porzeczki białe
  • Porzeczki czarne
  • Porzeczki czerwone
  • Poziomki
  • Renklody
  • Rodzynki
  • Suszone śliwki
  • Śliwki węgierki
  • Truskawki
  • Winogrona
  • Wiśnie
  • Żurawina

Produkty zbożowe

  • Amarantus maka i ziarno
  • Bułki
  • Chleb
  • Jęczmień
  • Kasza gryczana biała niepalona
  • Kasza jaglana
  • Kasza jęczmienna
  • Kaszka manna
  • Kasza krakowska
  • Kasza kukurydziana
  • Kasza ryżowa
  • Kuskus
  • Makarony
  • Mąka kukurydziana
  • Mąka ryżowa
  • Mąka sojowa
  • Płatki owsiane
  • Produkty zbożowe glutenowe
  • Ryż biały
  • Ryż brązowy
  • Sucharki

Przyprawy

  • Bazylia
  • Cynamon
  • Cząber
  • Czosnek
  • Estragon
  • Kminek
  • Kolendra
  • Koper suszony
  • Koperek
  • Majeranek
  • Natka pietruszki
  • Oregano
  • Papryka słodka
  • Pieprz
  • Rozmaryn
  • Sezam
  • Sól
  • Szczypiorek
  • Tymianek

Inne

  • Bezerukowy olej rzepakowy
  • Całe jajko 3-4 razy w tygodniu
  • Czekolada
  • Kiełki lucerny
  • Kiełki rzodkiewki
  • Kiełki słonecznika
  • Kiełki soi
  • Mięso cielęce
  • Mięso jagnięce
  • Mięso wołowe
  • Mięso z indyka
  • Mięso z królika
  • Mięso z kurczaka
  • Mięso ryb
  • Miód
  • Nabiał: Jogurt
  • Nabiał: Kefir
  • Nabiał: Masło
  • Nabiał: Maślanka
  • Nabiał: Mleko acidofilne
  • Nabiał: Mleko krowie pełne
  • Nabiał: Ser żółty
  • Nabiał: Twarożek
  • Oliwa z oliwek
  • Pestki słonecznika
  • Pestki z dyni
  • Sok z kapusty kiszonej
  • Wysokogatunkowe wędliny
  • Zmielone orzechy

© osesek.pl

Artykuły wybrane dla Ciebie