Podstawowe zasady rozszerzania diety niemowlęcia.

W naszym kraju przyjęło się że jako pierwsze podaje się utarte jabłko, ale równie dobrze możesz podać inny produkt dozwolony od - 6 miesiąca.

jak rozszerzać dietę niemowlęcia

W naszym kraju przyjęło się że jako pierwsze podaje się utarte jabłko, ale równie dobrze możesz podać inny produkt dozwolony od - 6 miesiąca. Nowe pokarmy podawaj maluchowi w niewielkich ilościach (jedną dwie łyżeczki), stopniowo zwiększając porcje. W tym czasie utrzymuj ilość karmień piersią wg, potrzeb dziecka. Dietę należy rozszerzać powoli podając jeden produkt na kilka dni, aby w razie wystąpienia objawów nietolerancji łatwo było zidentyfikować źródło.

Nietolerancja może objawić się wysypką, wymiotami, biegunką lub bólami brzuszka.

Pamiętaj nietolerancja nie jest alergią, związana jest z niedojrzałością do trawienia przez układ pokarmowy dziecka danego produktu.

Zaleca się podawanie innych posiłków niż mleczne:

  • 2-3 razy na dzień w wieku od 6 do 8 miesiąca życia
  • 3-4 razy na dzień w wieku od 9 do 11 miesiąca życia
  • 4-5 razy na dzień w wieku od 12 do 24 miesiąca życia

 

fot.
Fotolia

Artykuły wybrane dla Ciebie